10/07/21 01:23:40 jW7aaCAc
>>480
(1) 単品のみ取り上げて太る云々言うこと自体がナンセンスです。
なんでも食べ過ぎれば太ります。
(2) たまに飲む程度ならともかく「いくら飲んでも大丈夫」みたいな考え方は
ダイエットの失敗につながりやすいと思います。
瑣末を取り上げて太る太らないを考える習慣を捨てて
一食／一日のスパンでトータルに食事について考えるようになるといいですね。
10/07/21 01:23:40 jW7aaCAc
>>480
(1) 単品のみ取り上げて太る云々言うこと自体がナンセンスです。
なんでも食べ過ぎれば太ります。
(2) たまに飲む程度ならともかく「いくら飲んでも大丈夫」みたいな考え方は
ダイエットの失敗につながりやすいと思います。
瑣末を取り上げて太る太らないを考える習慣を捨てて
一食／一日のスパンでトータルに食事について考えるようになるといいですね。