10/07/02 18:41:26 HzXnLyZL
>736
脂肪1キロが約7200キロカロリー
10日 断食＋過激な運動で1日2000キロカロリー消費したとして、2000×10日＝20000キロカロリー
20000÷7200は？
せいぜい3キロ減じゃない？
でもそんなに都合良く脂肪だけ減ってくれないから、10日蒟蒻生活 頑張っても効率良く筋肉を落としてリバウンドじゃないかな。
３キロくらいなら、ひと月1200キロカロリー生活すれば落ちるよ。
今日から頑張れ
10/07/02 18:41:26 HzXnLyZL
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脂肪1キロが約7200キロカロリー
10日 断食＋過激な運動で1日2000キロカロリー消費したとして、2000×10日＝20000キロカロリー
20000÷7200は？
せいぜい3キロ減じゃない？
でもそんなに都合良く脂肪だけ減ってくれないから、10日蒟蒻生活 頑張っても効率良く筋肉を落としてリバウンドじゃないかな。
３キロくらいなら、ひと月1200キロカロリー生活すれば落ちるよ。
今日から頑張れ