1200キロカロリーの食事 part5at SHAPEUP
1200キロカロリーの食事 part5 - 暇つぶし2ch365:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/24 13:07:02 cxvwHG6y
>>198
うぁ、俺とまったく同じ食生活だ。俺も38才♂事務職。
自分のカキコかと勘違いしたwww

俺はさらに、夜に2キロのジョギングと1キロのウォーキング
3分間の縄跳びやってます。

1日650kcalもあれば十分生活できるよね



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