1200キロカロリーの食事 part5at SHAPEUP
1200キロカロリーの食事 part5 - 暇つぶし2ch341:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 01:14:30 E473wmBV
動かないでいると本当に代謝量が減るよ。
知人で専業ライターの人がいるけど、1日1000kcalぐらいの食事量でも太るって。
身長153cm体重48kgで、1日パソコンに向かって原稿打ち込みだけの仕事で
動くのはトイレへ行く時ぐらい。
食事の用意が面倒だからカロリーメイトとか他の栄養補助食品で1日1000ckalに
抑えてるらしいけど、それでも太るらしいよ。




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