1200キロカロリーの食事 part5at SHAPEUP
1200キロカロリーの食事 part5 - 暇つぶし2ch249:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/12 23:59:41 rlpqkjgW
チキンラーメンをトマトジュースもしくはトマトベースの野菜ジュースと水で煮て、
最後のお好みでとろけるチーズと黒胡椒とオリーブオイル入れる。
ほうれん草とか入れてもおいしいよ♪

チキンラーメンは手で割れるし、煮込めば量も増えるし、ここの人達にオススメかなって思った。


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