10/06/13 19:49:49 bULsQvju
>>172
カヤノはタイムを気にせずとにかく走りたい人向けです
10kmを70～80分かそれ以上掛かったり
走り始めたばかりでまだ体重が重い人など
色々な用途からビギナーランナー向けです
故障持ちで足に負担を掛けたくない人などにもいいですね
NYはもうちょっと走れるようになった人向けで
10kmを60分台で走れるようになった段階から
55分くらいで常時走れるようになれるまではNYが最適です
60分台で走れるようになってもきても
タイムをガンガン上げて行きたいわけでなく
ダイエット目的でタイムを気にせず走りたいなら
足への負担軽減のためにカヤノを使い続ける考え方もあります
60分で走っても70分で走っても消費カロリーはほぼ変わりません
このあたりの感覚はランナーそれぞれ固有のものなので
自分の用途にはこっちが合うというシューズを見つけて頂きたいです
10km55分が当たり前になってくると次の段階で50分越えが目標になってきます
次のシューズ購入時期にはDSトレーナーやゲルフェザーが候補になります