☆踏み台昇降DEダイエットPart90☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart90☆ - 暇つぶし2ch83:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/07 11:54:46 tMdhIsNH
>>70だけど、昨日心拍数計ってみたら120前後だった

水も飲んでるし、他の運動すると汗かくし、心拍数も120前後で運動できてるから
一応やり方は間違ってないと考えていいよね？

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