☆踏み台昇降DEダイエットPart90☆at SHAPEUP
☆踏み台昇降DEダイエットPart90☆ - 暇つぶし2ch511:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/15 02:20:59 V5Ie8gtr
>>509
スペック分からないからなんとも言えないけど、実際けっこうすでにやせてるとかじゃない?
食事気をつけててもけっこうジュースとか多く飲んでたりとか、お菓子、あめ、ガムでも太るし。
あと食べてすぐに寝るようだと太る。やり始めだと人によって乳酸がすごいたまるから
余計に体重が重くなってしまう場合もある。


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