☆踏み台昇降DEダイエットPart90☆at SHAPEUP
☆踏み台昇降DEダイエットPart90☆ - 暇つぶし2ch416:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/10 06:32:04 C/38YrPz
ダンボールに雑誌詰めたの使う方が安定していいよ
家にダンボールなければコンビニやスーパー行けば無料でもらえるし。
昔(イチローがメジャー行く前)中京大の湯浅教授が
テレビで踏み台昇降運動紹介してた時も、雑誌詰めダンボールを台にするよう言ってた。


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