☆踏み台昇降DEダイエットPart90☆at SHAPEUP
☆踏み台昇降DEダイエットPart90☆ - 暇つぶし2ch40:名無しさん@お腹いっぱい。
10/02/01 09:39:04 S7+xgrQF
ショコすると左太ももの付け根が痛むんですけど、これが筋肉痛なのか関節痛
なのかわからないんです。
なるべくするのは控えたほうがいいでしょうか?
一時間程度やって、終わったらもう痛くて動きにくい状態になります
なぜか左だけ…


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