☆踏み台昇降DEダイエットPart90☆at SHAPEUP
☆踏み台昇降DEダイエットPart90☆
- 暇つぶし2ch357:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/05 20:58:33 aKqBn5ia
ショコ1ヶ月経過。
ほぼ毎日20~40分、1日のカロリー平均1600キロカロリー。
166センチ65.5キロ→64.6キロ。
もっと簡単に減るかと思ってたのが甘かった。
モチ下がるわ。
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