10/05/22 10:16:50 pP9CCbyv
なぜ足に衝撃がかかるのか？
それは、足に体重がかかるからだ。
では、足に体重がかからないようにするにはどうしたらいいか？
それは、前の足を降ろすときに、全体重が後ろ足にかかるようにすればいい。
別の言い方をすれば、前の足を降ろすときに、重心が後ろ足の上にあるようにすればいい。
さあ、みんなでやってみよう(^^;
10/05/22 10:16:50 pP9CCbyv
なぜ足に衝撃がかかるのか？
それは、足に体重がかかるからだ。
では、足に体重がかからないようにするにはどうしたらいいか？
それは、前の足を降ろすときに、全体重が後ろ足にかかるようにすればいい。
別の言い方をすれば、前の足を降ろすときに、重心が後ろ足の上にあるようにすればいい。
さあ、みんなでやってみよう(^^;