10/05/08 16:50:26 w7rhqIKw
ダイエット目的でジョギング始めて約２週間経ったんですが膝が痛くて困ってます。
膝を悪くする原因の一つにシューズもあるみたいなので相談させてください。
靴屋でジョギング始めるならこれがいいよと
アディダス フィージーというのをおすすめされて
買ったんですが、他の靴に変えたほうが良いですか？
178cm72kgで10km走るのに80分くらいかかります。
もし、おすすめのシューズがあれば教えてください。
10/05/08 16:50:26 w7rhqIKw
ダイエット目的でジョギング始めて約２週間経ったんですが膝が痛くて困ってます。
膝を悪くする原因の一つにシューズもあるみたいなので相談させてください。
靴屋でジョギング始めるならこれがいいよと
アディダス フィージーというのをおすすめされて
買ったんですが、他の靴に変えたほうが良いですか？
178cm72kgで10km走るのに80分くらいかかります。
もし、おすすめのシューズがあれば教えてください。