ジョギング&ウォーキング用シューズ☆10足目at SHAPEUP
ジョギング&ウォーキング用シューズ☆10足目 - 暇つぶし2ch800:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/25 22:21:38 QuiAID9R
>>799
つ足袋ソックス

801:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/25 22:35:13 CIfnOR2w
小指に水膨れができた。痛すぎる。
これはく使えたら治るもん?

802:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/25 22:39:11 Gm/VV2VR
>>801
専用シューズを使ってるならインソール交換
スニーカーとか使ってるなら専用シューズを買う

803:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/25 22:42:33 CIfnOR2w
>>802
ありがとう。スニーカー使ってた。
やっぱ専用のシューズがいいんだね。
痛くて普通に歩くのもしんどくなってしまったwwww
専用シューズって普通の靴売ってるお店でもかえる?
無知ですまん・・・

804:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/25 22:53:46 Gm/VV2VR
>>803
スポーツショップの方がいい
グーグルマップで自分ちの周辺や
近めの大きな駅の周辺で
「スポーツショップ」とか「スポーツ店」みたいなので検索すると見つかるかも

専用シューズって言っても色々あるから
>>3とかを参考にしながら自分にあったのを買うこと
初心者がいきなりマラソンソーティとか履いても足が耐えられなくて怪我するから

805:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/25 22:58:26 CIfnOR2w
>>804
何から何までありがとう(´;ω;`)
明日はウォーキングをお休みしてスポーツショップにいってみるよ。
水膨れは放置でなおるのかな・・・

806:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/26 00:56:02 xMpM6CAR
>>795
ヨネックスのパワークッションもあるが

807:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/26 08:08:35 btOaGIFQ
ナイキの1500円くらいの靴下にしたら調子良い

808:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/26 09:12:09 wITUe+Lq
ナイキの靴下はショボイ
アシックスの5本指靴下が最高
あれ履いたらもう他の履けない

809:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/26 11:55:20 32m4Riqy
Nike Freeとかってどうなん?


810:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/26 12:44:47 8Qtqyvoc
>>809
履いてるよ 普段履きだけど

811:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/26 19:32:23 psGtv1kH
ブルックス ヤシャ買った。 今はGEL-1140なんだけど
明日の朝に試してみる 俺に違いがわかるかな?

812:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/26 20:24:20 5Nw87lAT
なんで複数足を買うときに別なのを買うの?
自分に合う靴あるんだったら同じのをローテーションすればいいのに。

813:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/26 20:38:02 psGtv1kH
>>812
これは俺のことですか?

814:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/26 21:57:17 8Qtqyvoc
>>812
それが最上だと思わず、もっといいものは無いかと探してしまう
或いは目的別にLSD用ペース走用とタイプの違う靴が欲しいとか
そんな感じじゃね?

815:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/26 21:58:24 xIeDDppQ
ナイキフリーラン+ってウォーキングに使えますか?


816:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/26 22:20:48 mpplxJCl
>>810
レポよろ。1140はイイ靴だ
21XXシリーズより11XXのほうが硬めに作ってあるから好き


817:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/26 22:21:31 mpplxJCl
>>811だたorz ごめめ

818:801
10/04/26 22:59:11 qBUBbUXq
>>802
今日買ってきた。歩いたら凄く歩きやすくてびっくりした。
昨日は優しいアドバイスありがとう。

819:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/27 00:47:04 xndb6jvI
>>815
URLリンク(jog.livedoor.biz)

820:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/27 04:05:33 byEkpcgd
>>819
文章がヘタクソで何が書いてあるのかちっとも分からん。
結局、駄目だって言ってるのか?

821:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/27 08:20:45 fy29tk7+
ブルックス ヤシャで10km1時間走ってきました。
GEL-1140は26cm、ヤシャは4Eだというので25.5cmにしたけど
ちょうどいいみたいでした。走りだしは1140より接地時の衝撃がきついかなと
感じましたが2~3kmで気にならなくなり、快適に走れました。
1140だと最初の1kmくらいで少し土踏まずが痛くなるのだけど(すぐに治る)
ヤシャでは痛くなりませんでした。イイ買い物したかも?と思いましたが
俺くらいの走力では何を履いてもイマイチ違いは判らないってことですかね?



822:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/27 14:44:22 H/OXtgPi
自分がよければそれでいいんだよ、ゆとりちゃん

823:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/27 20:08:49 VNFOwobI
このスレと陸上競技カテを参考に、カヤノの幅広(SW)のを買いました。

170cm69kgでサイズは25.5。
普段はインソールにスーパーフィートの汎用種を入れているので、カヤノにもいきなり入れて走ります。

ちなみにスノーボードのオフトレとして走ることにし、スノーボードブーツには、同じくスーパーフィートのオーダーのを入れてます。

なんかあったら報告します。

824:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/27 20:16:21 9dbouUK9
まぁスノボなんて屑のスポーツだけどな

やっぱりサーフだろ
波乗り以外はただのゴミ屑の嘘つきの奴隷がやってるだけ

825:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/27 21:04:07 VNFOwobI
うん、ただのゴミ屑の嘘つきの奴隷だからスノーボードやってる。
ごめんね。

826:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/27 23:27:55 xieK7Cw4
ゲルカンバラってどんなもんですか?
ただの安物ですか?
今度10Kmの大会に出ようと思ってるんですが。

827:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/27 23:41:22 XCfOzk73
>>3
このスレ的には「重い人」って何キロぐらいの人なんでしょうか?

828:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/27 23:44:53 ofjqDFsR
>>819
サポートタイプの靴は駄目、ってことが書いてあったな
一方でジョグノートには、
「裸足で走る方法を習得していれば、靴を履いた場合よりも着地衝撃は小さくなる」
と書いてあった

829:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/28 01:23:04 fTk0kknh
>>827

明らかに重い人は別として、重いの基準は難しいな。
骨格、筋力、走り方、ペースなど人それぞれなので。

俺の場合、
1.76~73kgのとき、5~10km、キロ5分45秒~4分45秒のペース(ゲルフェザー)
  膝裏痛めた。
2.72~69kgのとき、10~15km キロ5分15秒~4分15秒のペース(CS5、ゲルフェザー)
  足の付け根痛めた。
3.68~67(現在)kg 25km以上走ったとき(キロ4分40秒ペース)、(CS5)
  足の踝内側、腱鞘炎になった。

体重が軽くなるにつれ、タイムも向上し、シューズも軽くしていった。
現在は、普段のジョグ、長く走るときはニューヨーク、体力があってハイペースで走るときはCS5、ゲルフェザー。
怪我もしたけどその代わりに自分の走りの欠点に気付き、修正できたので今ではよかったかなと思っています。
でも、人に勧めるなら、怪我をしにくいよりクッションがあるシューズの方がこのスレ的にはいいと思います。
俺の場合(176cm)、最低でも65kg切らないと、普段のジョグでニューヨークからDSトレーナーへ変更する気にはならないかな。

830:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/28 06:24:13 LBQmt+vI
俺の場合体重は身長-112はないと重すぎて駄目(今-111)
身長-110程度ではゲルフェとかレースでないと履く気しない

831:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/28 08:08:56 c4rD+CX8
鏡に映った貴方のおなかこそ、ゲルカン腹。

832:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/28 12:35:46 jyHYk5t4
URLリンク(img.2ch.net)
皇居ランナー ブームの陰で苦情続出 立て看板 効果薄く
URLリンク(www.nikkei.com)
2010/4/27 日本経済新聞

833:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/28 21:13:34 Q4LlOBHu
>>829-830
サンクス。参考にします。

834:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/28 21:33:53 c+QrjcjU
ミズノのWAVE REVIVEが気になる…

835:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/28 22:08:09 UGmMyhP6
こんなスレがあったのか
知らんかった

836:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/28 22:08:48 74Aqm400


837:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/28 22:11:28 UGmMyhP6


838:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/28 22:33:03 74Aqm400


839:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/29 00:13:38 Z3OqDDSK
ひざを痛めてエアロバイクにして薬も塗ってるけどなかなか治らない
こんな事ならもっと早くカヤノを買っておくべきだった。
プールでウォーキングでもするかな。

840:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/29 09:49:31 QVcYSmqi
>>839
治るまで何もしないほうがいい。寝てればいい。

841:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/29 11:02:11 0QjmD9el
ある程度よくなったらプールで歩く等
軽めに動くほうがよかったりする。

842:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/04 07:55:55 8goNIqL5
アウトレットモールに行ってシューズ買おうと思うんだけど、アウトレットモールに置いてあるのは
スポーツ店に置いてる同じ商品でも縫製や作りが甘い、アウトレット製品商品って聞いたんだけど本当かな?

843:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/04 08:00:02 hAqSEEZJ
シューズはケチらずに良いもの買った方がいいよマジで

844:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/04 09:00:24 SDyKf7m9
>>842 そりゃそのブランドの方針次第。
アディダスの例だとアウトレットにおいてあるアディゼロシリーズは色廃盤品や型遅れ品。
型遅れといっても1年1モデルだから全然気にせずでOK。
定番商品だとBグレードとかおいてあるみたいだけどね・・・

845:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/04 09:06:30 8goNIqL5
>>844
よく書いてあるBグレードを避ければおkって事か
3~4ヶ月にシューズ買い換えるので型遅れ、色は気にならないから安い方がいい

846:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/04 13:35:31 vjdc/iMJ
2140NYを愛用してて特に不満も無く走っていた
ショップへ行った時に何気無くゲルカヤノ16を試し履き

浮気しちゃいそうです

847:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/04 15:08:21 rLGd2cXg
ゲルカヤノは初心者には一番おすすめだと思う。

848:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/04 15:56:36 mYPZ49I+
>>3を読んでカヤノを買いに行ったが、どこにも売ってなく別のシューズを買った
あとで、カヤノ=ゲルカヤノってことを知った…。そのシューズならどのショップにも置いてあったよ…orz

849:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/04 15:59:45 Fnxau+f6
そ・それは・・・

850:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/04 16:00:27 HikEfwO9
>>848
ゴールデンウィークで見たネタの中では一番面白い

851:848
10/05/04 16:18:16 mYPZ49I+
恥ずかしいがマジ話ですw
で、アディゼロテンポ履いて走ってます

852:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/04 16:25:20 HikEfwO9
カヤノとゲルカヤノが別物だと思ってたのにテンポ履いてるの?
アスファルトの上を走ってるなら膝とか痛めないようにね

853:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/05 00:39:29 PlZ8uCNi
カヤノを探していた人には、テンポはちとかたいよね…

854:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/05 02:00:31 nJFP5HNk
アシックス(gt-21○○やカヤノ)ってソールが薄い故硬い。とかじゃなくて硬くないですか?
陸上板見てワイド幅なもので欲しくなって、ショップで試着するんですが硬くて、怖くて買えないです
暖めてから使うって書き込み見たけど
シューズに付加が掛かってくるうちにゲルが慣れるとか
そんな感じなんでしょうか?




855:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/05 02:12:44 J4ostc/W
>>854
それならゲルキネティック履いてみて

856:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/05 02:23:11 nJFP5HNk
>>855
速レスありがとうございます
見て履いてみます

857:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/05 02:29:58 fgfMY9PX
>>854
NYはインソールが柔らかくなってそれほど硬いイメージは無くなったけど
カヤノは確かに硬いね 本当にクッション性があるの?と疑いたくなる履き心地だけど
脚への優しさと言う点では右に出るシューズ無し

>>483が分かりやすく書いてると思う

858:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/05 13:22:16 MNkMLG6Z
GTNYにソルボウォーキング入れれば十分すぎるほどのクッション性になる。

859:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/06 00:12:24 vCyec64Z
>>858
俺は以前はそれやっていたが、安定感がなくなって、足をひねりそうになって止めたよ。
その後は色々と試したが、NBのインソールが一番足にフィットした。

860:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/06 00:22:55 jGtpf6l7
URLリンク(www.newbalance.co.jp)
どれがいい?

861:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/06 01:25:01 Jz1KGkrK
>>854
カヤノは基本的にピザ用だから
重くない人だと十分にクッション使えてなくて硬く感じるかも
体重軽い人ならもっと軽いシューズにしたほうがいいよ

862:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/06 12:42:14 tPbFHSOX
もはやアシックスシューズのスレになってる。
通ってるジムのランニング派もほとんどアシックスだし。
なんかミズノ派の自分は初心者丸出しって感じがする。

具体的に何がどう違うの?

863:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/06 12:46:03 llyPGZi4
ミズノは最近若い選手に人気だし評判はいいよ
さすがにパイオニアのアシックスにはまだまだ届かないけど十分
初心者はナイキとかアディダス履いてる
それら履いてたらちょっと見下されちゃうね

864:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/06 14:27:40 Uf48IiYY
>>862
ウォーキングシューズだと踵のアーチが緩いとか狭くて窮屈とか違いがあるけど>>863を見るにはデザインや人気の違いが大きいみたいだねw

865:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/06 23:11:45 iyJMgdDN
陸上板で論破された豚がアシックスの宣伝に必死wwwww

866:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/07 00:31:44 AC0DSBkU
方向性が脚の保護って方へ大きくシフトしてるシューズって
カヤノ以外良いのがなかなか無いんだよね
減量に成功して脚も出来た人には各メーカーからいろんなシューズが出されてるけど
軟弱脚とデブは今も昔もカヤノ一拓

867:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/07 10:58:35 H5pCNNXh
2140NYやゲルカヤノ15を使っているが、走っていると靴の中が熱くなってたまらん。
特にデブカヤノは蒸れる。

蒸れないゲルを使ったシューズを教えてくれ

868:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/07 11:41:14 tdjcXD8L
>>867
クールMAXとかソックールの靴下でどう?

869:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/07 12:18:38 H5pCNNXh
>>868
靴下の事は考えていませんでした。
週末に買いに行ってきます。
ありがとうございました。

冬の間は暑いと思わなかったけど、ここ数日走ると靴の中が熱くてたまらなかった。


870:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/07 12:31:12 dhHOZ/o5
>>867
レーシングモデルになればなるほど蒸れにくくなるけど
ソーティとか履いて普段走ってたら足が死ねるからバランスの問題

でも足の温度が上昇するのは仕方ない
クッションモデルでもカヤノは持ってないからわからないけど
NYじゃ気にならないな
あんま気にしないことが一番だと思うよ

どうしてもって言うならカヤノとNYの差以上にNYとDSトレーナーの差は大きいから
DSトレーナーなら多少良くなるのは間違いないけど
しっかり走れる足が必要になってくる


871:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/07 13:37:23 H5pCNNXh
>>870
気にしないのが一番ですかね。
膝痛がNYやカヤノにしてから、かなり緩和されたので、ゲルは手放せないです。
靴の中は暑くなるものと思って、靴下はきかえつつ頑張ります。

ありがとうございました


872:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/07 15:00:09 qk2VJjXn
五本指靴下サイコー
暑苦しいイメージだけど、指のマタの汗まで余さず吸ってくれるから、とても爽やか。

873:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/07 17:07:55 Q5+LKO3L
五本指ソックスはマメが出来にくいんだけどツメが死に易いという欠点もあると思う。
指のサイズが合わないとオレみたいに悲惨な目にあうぞ。

874:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/07 17:17:26 s4YPAtn6
それは靴が合ってないのではないかと?

875:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/07 17:43:30 eESrVZsz
>>861
それだ!!
カヤノとウェブクリ併用でダイエットスタートしたんだけど、(170,76K ♂31)
最近カヤノがかたく感じるようになってきました。(66K)
10Km50分程度なんですが、次にお勧めの靴ってあります?


876:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 06:17:12 zT0NQYVS
ナイキのエアズームストラクチャー履いてます
昨日歩いてたら左の方が踏みしめるとヒューーーーって言うようになった
これはあれか穴あいちゃったか?
おい半年もたってないぞ・・・

877:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 06:36:26 xv3oL5E3
俺、消耗早い時は三ヶ月で靴は駄目になるけどな

878:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 08:44:26 ZP6C5jwW
>>847 いいや、シューズよりソックスの選び方で足のダメージは相当に異なるよ。
実際同じ距離を同じシューズでソックスを替えて走ってみるとよくわかる。

あ、10キロ程度じゃ違いは無いだろうから30km程度走ってみ、実感するから。

879:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 10:31:52 1uJmdRAY
>>873
ギリシャ型で第2指が長い足だからその気持ちよく分かる。足袋ソックスの方が合うやつが多い。

880:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 10:42:53 qu1fwcB/
>>876
エア抜けは結構あるみたいね
色んなところで苦情見る

エアズームストラクチャーは超デブのアメリカ人が
1~3kmくらいを走るのを想定してるのかなっていう作りなので
スピードは全然出ないし軽い日本人が10kmくらい走るとなると
柔らか過ぎるのがマイナスになって非常に足が疲れるシューズだから
エアが抜けたのは逆に走りやすいかも?w

ただ片方だけ抜けちゃったら走りのバランス悪くなるから
故障の原因にもなりかねないので走らない方がいいね

881:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 10:44:43 tz/vSZrq
ヒラキのエアクッションスニーカー500円
これ買ってみたけどまじ走れるかもしれん。
かっこ悪いけど、結構足型もいいし、クッションも聞いてるし、屈曲性もあるんだよね。
まじナイキの廉価ランニングモデルよりは上行ってると思う。
9000円クラスともタメはれるかも。

882:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 10:46:58 tz/vSZrq
おれおでぶだから、エアズームストラクチャー系にはお世話になってるけどね。
それで20キロも結構走るよ。
てか、エアエリートなどのもうひとつ薄いエアタイプだと、膝にくる。

でも、まじでヒラキのエアクッションいいかもしれん。

883:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 10:54:27 qu1fwcB/
>>881
そのシューズは知らないけど一応スポーツ履きにって謳ってるね
エアってのはそこら中にあるものだから
ゲルやウエーブみたいに作るために長年の研究開発を必要としない
原材料価格もタダだから本来はとても安く作れる
ヒラキの500円は安すぎるけどナイキは無駄に高いね

同じ9000円出すなら
ヒラキの500円シューズ18個>>>>>>>>>>>ナイキの9000円シューズ1つ
なのは間違いない


884:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 11:21:18 tz/vSZrq
ごめ。やっぱヒラキだめだわ。ソールの白い部分が発泡スチロールをちょっとだけ硬くした感じなんで、10キロ走ると穴あくかもしれん。
昨日はいてみたばかりなんで、早とちりしました。忘れてください。
室内ばきには使えそうだけど。
URLリンク(www.hiraki.co.jp)

885:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 11:29:11 qu1fwcB/
>>884
10キロ走ると穴空くってw
500円だわ
やっぱりしっかり作ってあるシューズじゃないと耐久性は無いな

886:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 12:24:18 MsRxUr5W
いつもカントリーで40分ほど歩いてます。
アシックスとかアディダスのウォーキングシューズの
試し履きしてみたら硬くて5歩くらい歩いてみたけど、
これでいいんだろうか・・・って不安になりました。
足が自由にならない感じがして、買わずじまいです。
最初はやはりみなさんおっしゃるように硬いもんですかね。

887:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 12:35:28 p+QBfiHu
ウォーキングシューズはそんなもんです
逆にランニングシューズみたいにフカフカの厚底シューズは、
長時間歩くと足首に負担かかってきて疲れます

888:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 12:56:37 qu1fwcB/
>>886
ウォーキングシューズにも色々あって
スーツ着ても履けるようなものから
カジュアルな服に合うようなもの
更にはわざと負荷を与えて足を鍛えるようなものまであります

お店に行くとそれらのシューズが多いですが
ウォーキングアスリートにしたら求めてるものとはちょっと違いますよね
そこで今回お勧めするのがこれです

GEL-TECH WALKER NEO(ゲル テック ウォーカー ネオ)
URLリンク(www.asics.co.jp)

アシックスが誇るランニングシューズの最新技術を盛り込みながら
ウォーキングの動きに特化させた専門的なシューズなので
市販されてるウォーキングシューズでは最も歩きやすいことでしょう

ご心配されてる硬さについても着地する踵部分に
ゲルが入ってるので大丈夫です
柔らかすぎても>>887さんの言うとおりに歩きにくくなるので
このくらいがちょうどいいです

889:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 16:34:24 f7cHkVUO
いいけど、二足買えるじゃんw


890:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 16:50:26 w7rhqIKw
ダイエット目的でジョギング始めて約2週間経ったんですが膝が痛くて困ってます。
膝を悪くする原因の一つにシューズもあるみたいなので相談させてください。

靴屋でジョギング始めるならこれがいいよと
アディダス フィージーというのをおすすめされて
買ったんですが、他の靴に変えたほうが良いですか?

178cm72kgで10km走るのに80分くらいかかります。
もし、おすすめのシューズがあれば教えてください。

891:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 17:06:27 zLTabMK1
>>890
> 178cm72kgで10km走るのに80分くらいかかります。
太ってないじゃん、10km、80分なら走り初めて2週間なら速くね

息の切れないペースでゆっくり走り、距離を5kmにしてみれば
走る前、後には時間掛けてストレッチして
それでも膝が痛いなら
>>3の▼6)~400g【用途】重い人、安定性とクッション性を強く求める人
 (as)カヤノ (mz)ウェーブクリエーション (ad)アディスーパーノバ

まず、ゆっくり走って走る体、足を作っていこう


892:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 17:11:06 zLTabMK1
>>890
アディダス フィージーをググッたら、マシーントレーニング用って書いてあるぞ
超軽量シューズ。Clima Cooltテクノロジーにより360ト度の高いベンチレーションを実現。
クッション性と捻じれのコントロール性に優れたマシーントレーニングなどに適したシューズです。
※アウトソールにも通気孔があるので、屋外でのトレーニングには向きません。
だとさ
▼5)~350g【用途】走り込み、LSD、ジョギング
 (as)GT21**NY (mz)ウェーブライダー (nk)エアペガサス (nb)M96*

▼6)~400g【用途】重い人、安定性とクッション性を強く求める人
 (as)カヤノ (mz)ウェーブクリエーション (ad)アディスーパーノバ
にしとけば、無難だし

893:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 17:20:59 f7cHkVUO
外で履いたらだめじゃんw

894:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 17:26:04 tz/vSZrq
かもにされたな

895:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 17:28:44 qu1fwcB/
>>892
工エェ工エェ(゜Д゜(゜Д゜)゜Д゜)ェエ工ェエ工工エ
そんなシューズを勧めるなんて酷いな
シューズに限らないけど家電とかでも糞店員に当たると
在庫処分品を勧めてくるからムカつくんだよね

>>890
どこで買ったか知らないけどA○C?
まあどこだろうがランニングシューズは靴屋さんじゃダメよ
専門的なシューズだからスポーツショップで買いましょう
スポーツショップでも店員は二種類いて
知識豊富な店員と単なるバイトがいるけど

足を守りたいならゲルカヤノかウエーブクリーエション
もうちょっと走りやすくしたいならGT-2150NYかウエーブライダーだね

896:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 17:32:22 tz/vSZrq
ナイキに一票

897:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 17:35:40 Fsi1hY4Q
屋外でのトレーニングには向きません、とまで書いてあるんだから文句言ってもいいんじゃない?

898:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 17:39:52 zLTabMK1
>>895
ABCでランニングシューズ買ってはいけないよな
マトモなシューズ置いてないし、店員はランニングの知識など全く無い
ABCはカジュアルシューズ店

899:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 17:42:58 KSATm+6K
トレッドミルかもしれない。

900:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 17:53:14 YdNRWRUZ
最近は近所のイオンモールにスポーツオーゾリティってチェーン店が入ってて
そこで買った
便利な世の中になったものだ
昔なら都内のデパートまでいって買っていただろう

901:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 17:55:39 tz/vSZrq
>>900
羽生おつ

902:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 18:22:24 w7rhqIKw
>>891
お腹が妊婦みたいになってるんです。
10km走ると限界で死にそうになるので
もうちょっとゆっくり短くやって体を作っていきたいと思います。
ストレッチはこれを見ながら走る前後に1回づつやってます。
URLリンク(www.youtube.com)
次はもう少し長くストレッチしてみます。

>>892
え、外向いてないんですか
ていうかジョギング用シューズですら無いってことですよね・・・

>>895
そうです。そこで買いました。
こういうシューズはスポーツショップに行かないといけないんですね
知りませんでした。
どうやらすごく無知だったみたいですね私。


みなさんにオススメいただいた
ゲルカヤノ、ウエーブクリーエションのどちらかにしようと思います。
明日にでも近所のスポーツオーソリティに行ってきます。
たくさんのアドバイスありがとうございました。

903:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/08 18:48:50 p+QBfiHu
膝のどこが痛いの?
内側が痛いんだったらオバプロ対応シューズ履けばいいだけだし

904:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/09 02:04:43 lQeUEe26
足幅が狭くてシューズ選びに困っています
サイズは25のBからCくらいでした

ここのログやネットで見たところ
NIKEやaddidasなど欧米メーカーは細いとあり、
逆に日本メーカーは幅広な傾向にあるとのころですが

NIKEではスリムタイプを1つしか見つけられませんでした
(WMNS ZOOM STRUCTURE TRIAX+13 N)

上のとおり欧米メーカーなので、スリムとなくてもスリムなのかな??
ミズノやアシックスでは結構出してるみたいですが…

足幅の狭い人自体少ないようなので情報が極端になく困っています
足幅の狭い先輩ランナーの方から経験談等聞ければ嬉しいです

今のところ、ミズノのNRタイプいくつか履いてみました
気になるのはpumaです

905:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/09 09:43:23 TeOyOtHz
>>904
基本的にノーマルタイプは2E
これは日本メーカー、海外メーカー問わない
海外メーカーが細く感じるというのは別の問題で
日本人の足は幅広なのに対して外人の足は甲高のため
足を覆うアッパーの形状がそうなってるのです

外国の甲高のシューズに、幅広の日本人が足を入れると窮屈で狭く感じるのです
でもその分、甲の上部分には余りができてしまうので
狭いわりにフィット感が得らなくて気持ち悪いとなるのです

あなたの場合はそれとは全くの別問題になります
ノーマルサイズが基本的に2E
スリムやワイドはノーマルより1サイズか2サイズ変わります
BやCっていうのはちょっと無いですね
メーカーとしてもそのサイズを作っても顧客が限定的過ぎるので
採算が取れないため市販する勇気は無いでしょう

これはあなたが持って生まれた個性として良い意味で諦めて
スリムタイプのシューズを履いて我慢するしかないです

906:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/09 11:09:05 9cu4r70A
>>904
1回だけどもいいからフィッターさんかインソール作ってる店で見立ててもらうといいよ。
一般サイズじゃないから自分に合った形を選ぶとメーカーやデザインなんて選べなくなるけど
自分の足の特徴とそれに合う靴の形を知っておくと今後の靴選びがラクになるよ。

907:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/09 12:15:44 DXQOIICs
>>887-888
アドバイスありがとうございました。
今履いてるカントリー、足首が少し痛くなるんです。
だからちゃんとしたものをって思ったわけでして。
もう少しいろいろ見てみようと思います。

908:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/09 12:41:13 9+VbuX8V
アディダスのカントリーとかオールスターとかスタンスミスとか、
あんなので走っちゃだめよ。確実にどっかいためる。

909:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/09 17:53:57 PGacv3yu
ここに衝撃吸収アイテムが色々売られているけど、どれが一番効果あるんですかね?
URLリンク(www.footcare-goods.com)

以前はNPゲル(発砲ゲル)というのを使っていたんだけれども、いつの間にか商品が無くなってしまった。

910:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/10 01:44:53 YUeY89+4
>>905-906
>>904です。ご助言ありがとうございました。
自分の足がそんな特殊なサイズだったとは思いもよらず、驚きました。
やや欧米寄りサイズなのかなくらいに…

ミズノのWAVE RIDER13・NRが今のところ一番合ってました。

選択肢が少ないのは寂しいですが、個性と思うことにします。
普通の靴でも常に違和感を覚えていた理由が分かりスッキリしました。
足は大事ですし、一度ちゃんと見立てて頂こうと思います。

911:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/10 01:46:19 78y919re
>>880
ありがとう
ウォーキング用にするわ
歩くくらいならまだ使えると思う

912:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/14 14:30:13 xNN/aVET
お金が無いのと、イエロー系が欲しいので
GEL-1150買おうと思うんですが、NYに比べるとどうなんでしょうか?
初心者でこれから始めようとおもうんだけど、無理してでも上のを買った方がいい?

913:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/15 15:10:01 OVBBpSKZ
ナイキエアペガサスが逝ったのでNBのMR760買いましたスポーツデポで\9990でした
(間にウォーキング用のHawkinsトラベラーライト履いてたんですがちょっと履き心地があわなかった穴もあいたし)
ニューバランス履くのは今回が初めてです


914:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/15 15:21:11 yZiXxhzP
NBなんかに1万も出すなら素直にしっかり作ってあるアシックス買っとけばよかったのに

915:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/15 16:04:47 EbX5aL7W
ミズノじゃだめなの?

916:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/15 16:40:16 tF35h+MP
シューレースストッパー使ってたら笑われました。
変ですか?

917:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/15 17:36:13 X9leyovE
買い物行ったらNBの宣伝DVDで寛平ちゃんが
「マメひとつできてませ~ん」って叫ぶやつがループしててマジうざい
あまりにうるさいから逆に気になって来た
でも買わない

918:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 01:22:17 Ilr5bTfB
ウォーキング用でいいのはなんだ?
ただダラダラな散歩ウォーキングではなく
デューク更家みたいにシャキシャキ歩く運動ウォーキングの場合

919:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 01:27:45 6uC+0AMr
>>918
それならGEL-TECH WALKER NEOの一択

920:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 01:31:07 1H5mg3eL
デューク更家て。。。

921:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 01:34:00 Ilr5bTfB
>>919サンキュ
やっぱりアシックスか

>>920まあ例えが悪いかもしれんが
本格的なシェイプアップ用のウォーキングと言う意味合いで・・・


922:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/16 22:22:17 e6choL1W
MIZUNOウェーブインスパイヤ買ってみた。
今までGEL KAYANOだったけど最近特に左膝が痛むから相談したら右足が軽いオバプロ、左足が立派なオバプロだった。
というわけでウェーブインスパイヤ一択。

オバプロ対応ソールって全然違うね。
走り方も変えざるをえなくなった。
慣れないから上体がぶれる。そしてちょいシンスプリントな感じです。
今までの走り方が悪かったんやね。
ただ、膝痛みは大幅に軽減されました。

ソールはカヤノより硬い感じ。
走ってるときはあまり分からないけど、歩いてると反発力がカヤノより大きいと感じます。

カヤノやウェーブクリエーションで走りはじめて、足の力がついてきたら、ウェーブライダーやウェーブインスパイヤに履き替えるとまた違った感覚を味わえると思います。
アシックスでライダーやインスパイヤに相当するのってニューヨークあたりかな???


923:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/17 05:18:12 U9BnAFhR
ニューヨークもウェーブインスパイアももってるけど
足を痛めてるときにウェーブインスパイアの良さがよくわかった

924:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/17 10:17:48 TsIWVvop
>>914
困った時のアシックス頼みだよね
日本人の脚をよく分かっていらっしゃる

925:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/17 12:23:28 CngOEi4H
>>923
足を痛めてるときって単にお前がオバフロなだけだろw
オバフロ厨がニュートラル履いて膝痛めてオバフロ対応でマシになってるだけ
逆にニュートラルの人がインスパイア履いたら膝痛めるわ
自分がショボイ走り方してるのをシューズのせいにするな馬鹿

926:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/17 13:08:35 1oDY9Lt4
オバフロってなんだ美味いのか

927:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/17 13:30:22 jVoDIbT4
>>925
www

928:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/17 15:18:33 2hnrONOZ
>>925
以前軽い靴を履いて走りすぎて中足骨疲労骨折したんだよ
再び走り始めるときにいろいろ持っている靴を履き比べて
みたんだけどウェーブインスパイアはがっちり守ってくれてる
感じで痛さがなかったんだよね
怪我する前にはそんな差にはまったく気づかなかったよ
オバプロでゆっくり走る人にはいい靴だとおもうよ

929:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/17 18:39:32 yDMcLrwO
ウェーブインスパイアのアウトソールの耐久性はどう?
削れ易い感じがしたけどそうでもないのかな

930:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 06:52:17 /94cL+o8
消しゴム

931:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 15:25:26 gYsYwg0u
親指の裏にマメができるしそろそろ新しいシューズ買おうかな
シューズを新しくしたらウエア一式新調したいな

932:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/19 01:41:58 Ty8r+rjR
アシックスのサイトを見たら製品多すぎ
何を選んだらいいのか困る

933:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/19 01:47:39 MY7ob/bh
デブにはカヤノしか選択肢が無い
クソみたいなデザインで微妙にスペックが違うモデルが多すぎるのはわかる

934:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/19 11:58:14 2nC8/s7O
NY欲しいけど配色が好みじゃないんで
色だけオーダーメイドしてもらうことにした

935:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/19 12:46:35 Ii8bxiSr
>>912
充分。1100系は良いシューズだよ
2100系のほうが足を入れた時ソフトに感じるけど、お好みで選んでかまわないと思います

936:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/19 22:23:11 Ty8r+rjR
質問です

肥満傾向で脂肪が多い、筋肉質で脂肪が少ない、そういうの関係なく
ランニングシューズを選ぶときは70kg以上はデブ扱いでいいの?
それとも脚の筋力によって考えた方がいいの?

長距離ランナーで体重がある人に出会ったこと無いしな~

937:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/20 00:11:36 iweiYQck
最近、フィットネスクラブに入会しました。30代男性、メタボでダイエット目的です。

筋トレマシンとランニングマシンでウォーキングorジョギングしてます。
エアロビクスも興味を持ったのですが、まだ体験してません。

シューズは、今のところレンタルしています。

スポーツクラブ板・陸上競技板でも聞いたのですが、
シューズをどうしようか迷ってます。

ランニング用とエアロビクス用は作りが違うようで、
エアロビクスもやるなら、別々に用意した方がいいと言われました。

レンタルだと、どうしても足にあわなくて、足が痛いので、とりあえずシューズを買おうと思うのですが、
どれにしようか決めかねてます。

ミズノのウェーブ ジムランナーというのが良さそうだったのですが、
直営店でも取り寄せないとないと言われました。

なんだか独り言みたいですいません。

938:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/20 00:44:01 PlCNp+qP
>>937
スタジオエアロやるならそれ用のシューズを用意した方がいいよ
何にも考えずに出てる人居るけど、ちゃんとシューズを選ばないと膝壊すよ~
昔はクロストレーニング用のシューズがたくさんあって選択肢あったけど今はねえ


939:912
10/05/20 00:48:56 m5t2m0BW
>>935
すまん、もうNY買ってしまった。
店で1150履いたあと、NYを試し履きしたら
あまりにもフィット感が良くて1150履けなくなってしまった。

940:937
10/05/20 00:52:36 iweiYQck
>>938
レスありがとうございます。

お金かかるけど、別々に用意した方がいいか。
ウェアはこだわりないので、ユニクロでいいかなと思ってるけど(今はレンタル)、
シューズは、足に合ったのが良いかなあと。

フィットネス用は、エアロビクス出てみて、続けられるようなら購入しようかと思います。

ランニングシューズ、どうしようかな。
今日、ショップで見てたら、ミズノのマキシマイザーというのが3900円で、初心者だからこれでいいのかなあとか、
もうワンランク上の、ネクサス・ホークというのがいいのかなあとか、いろいろ迷う。

941:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/20 07:31:42 YtpU/SLE
アンダープロネーションに
いいシューズありますか?

942:937
10/05/20 11:38:46 iweiYQck
ジムで走るから、ミズノのジムランナーがいいのかあな。でも、1万円以上するんだよなあ。
URLリンク(www.mizuno.jp)

普通のランニングシューズがいいのかなあ。


943:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/20 12:35:12 RaJWZY1k
>>942
絶対にジム以外で使わないならジムランナーでいいんじゃね
初心者向けランニングシューズより軽いし、室内専用で設計されてるから何より通気性がいい
でもランニングシューズ定番のネクサスもいいシューズだし、安いのがいいならマキシマイザーでも問題ないし
ミズノがいいならURLリンク(mizunorunning.jp)で自分に合うの調べてみれば?



944:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/20 17:53:16 ex56ro1m
>>936
身長にもよるだろ

945:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/20 19:10:51 ZpZ1XJdn
>>914
ここ見てたらそうしてたと思います
でもNBも一回は買ってみたかったのでまいっか

946:942
10/05/20 19:33:03 iweiYQck
>>943
レスありがとうございます。

今日、ショップでジムランナーを履いてみたけど、自分には横幅きつかった。
ジムランナーは2Eみたい。自分はたぶん、3Eか4E。

店員さんに、フィットネス用でランニングマシンも大丈夫と言われたので、
フィットネスシューズを1足買うことにしようかなあと。

947:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/20 23:49:04 A3atCkjN
直接書かないけど俺と同じこと思ってる奴居るはず

948:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/21 00:23:53 NCpW4uG/
シューズ買い換えたいけど金が無い
ミズノのマキシマイザーでも買うか


949:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/21 06:42:29 BEfj2Lox
>>944
え 身長って関係あんの?

950:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/21 07:41:28 2AAOFjhb
例えば185cmの70kgと160cmの70kgじゃ同じ70kgでも体型が全然違うだろ
70kg以上は一律デブ扱い?
BMIと月間走行距離とトレーニング内容は履くシューズを決める一つの目安

951:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/21 12:14:53 BeWaVhh3
>>950
足にかかる衝撃に違いがあるかい?

952:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/21 18:35:57 qw0gAuPw
>>950
最初から体型の話ではないだろ

953:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 01:35:52 3RRHpiaG
>>951
足のサイズが違えば、多少は変わるんじゃない?

954:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 05:43:33 yowWwnqh
>>951
22kg落としBMI19にした俺の経験で言えば、足にかかる衝撃は格段に軽くなった
ジョギングでは体重の3~5倍の衝撃が着地の度に足に来るので当然痩せる程楽

955:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 07:43:39 R+6Q6UFu
>>954
950をよく読んで。
同じ体重で身長が違うときにどうかって話。

956:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 09:40:51 R+6Q6UFu
そういえば
着地時にヒザにかかる衝撃は体重の3倍
ってのもよく目にするけど、どういう意味なんだろね。
単位が合わないけど。
衝撃加速度が3Gってことだろうか。

957:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 10:16:50 pP9CCbyv
なぜ足に衝撃がかかるのか?
それは、足に体重がかかるからだ。
では、足に体重がかからないようにするにはどうしたらいいか?
それは、前の足を降ろすときに、全体重が後ろ足にかかるようにすればいい。
別の言い方をすれば、前の足を降ろすときに、重心が後ろ足の上にあるようにすればいい。
さあ、みんなでやってみよう(^^;

958:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 10:19:17 R+6Q6UFu
>>957
それは歩きでは

959:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 10:55:27 pP9CCbyv
>>958
やっぱり走りでは無理かな(^^;

960:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 12:23:40 RR911XSp
わざわざID変えてry)

961:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 12:34:13 oNEkLqfn
180cmの殿方と160cmの殿方じゃ、骨格が違うんじゃないの
同じ体重だと、180cmの方が重い体重の衝撃耐えれるんじゃないのくえ

962:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 12:47:01 u/MpKftm
全角英数を使う奴に碌な奴居ないなあ


963:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 12:51:32 /AcH0Fyg
先生!質問です!!

オーバープロネーションぎみの人がニュートラルのシューズを穿いて走ると脚を痛めますか?


964:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 13:14:59 R+6Q6UFu
>>960
ヘンなのと一緒にすんな

965:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 13:20:25 KzrDT+6O
>>961
身長160センチの人と身長180センチの人が2メートルの高さから背中から落ちました
内臓にかかる衝撃の大きいのはどっち?

身長160センチ・62kgの人と身長180センチ・78kgの人が2メートルの高さから背中から落ちました
内臓にかかる衝撃の大きいのはどっち?



966:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 13:45:19 R+6Q6UFu
そっか。
地面が受ける衝撃を考えればいいのか。

967:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 14:03:02 KzrDT+6O
今更ながらGT-2140 NEW YORKが欲しいお(´・ω・`)

968:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 14:20:29 ispOmRgW
>>967
いくらでも処分価格でうってるよ

969:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 15:50:29 dzTD/c5K
今日のチラシに4000円台で出てたわ

970:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 16:49:29 9l/MBkWg
まずは新聞を取る事からだな。

971:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 17:02:57 0d46p1pk
シューズのサイズがいつも欠品してるスポーツ用品店は敬遠した方がいいよね?
展示品だけはいろいろあるのに、下のストック見ると全然サイズ在庫ねぇのw


972:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 17:09:57 joaNx7f7
>>971
イライラするようなそういう店
サイズ聞いても「それはない」「これもない」
あげくの果てに1.5cmも違うサイズ持って来て「これでどうですか?」だと
試し履きすらする価値もない

在庫を置かないっていうのは客へのサービス度を下げてでも
金儲けしか考えてない糞ショップだから俺はもうそこには行かない

973:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 19:12:21 0d46p1pk
>>972
おっしゃる通りだと思います。


974:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 19:15:54 F1+LFiOT
最近は巨大スポーツショップで買うようにしてる
在庫は豊富だけど、自分でサイズを探してくるようなスタイルのとこ

いい店員さんもいるけど、確かに大きめがいいですよ~とか適当に決めたがる人が多いな

975:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 19:24:07 J+y6LMYW
仕方がない面もあるけど、
アウトレットなんかまさにそれだな。

俺のサイズの27.5か28.0のシューズがほとんどなく、
小さいサイズばっかり残っている。
メーカーは製造数を調節してくれと思う。

976:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 22:17:18 KzrDT+6O
お出かけしたから新宿のシューズ専門店によってきたけど置いてなかったお(´ω`)

977:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/23 02:22:14 E1xrkvS0
>>976
御徒町にいっぱいあるよ

普段はジョギングシューズでウオーキングしているけど
ビルケンサンダルに興味が、
踵を固定しないサンダルは、シューズとはまた別の足の動きになるから
今まで使ってない筋肉に良い刺激になるし、足のアーチにも良いと何かで見たのだけど
サンダルだからのんびり散歩程度に考えたほうが良いのかな
それとも軽いウォーキング程度なら問題なく履けるのkな

978:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/23 03:53:56 qx5fMXGf
>>975
アウトレットなんだから品揃え云々言えるもんじゃないよね


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