【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part21-【集合】at SHAPEUP【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part21-【集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト968:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/08 04:26:13 9Gzsttok 154/50.9 炭水化物を減らして、運動は週一だったけど半年続けたら６kg減った！ あと３kg減らしたいなぁ。さらに地道に頑張ります～～ 969:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/08 18:02:43 MBGh/a9n 164/50/18% 55キロからここまで落としたけど なんでこの体脂肪率なのに足がごん太なんだ‥ 世の中のほっそりさんて、体脂肪と筋肉どうなってるのかがすごく気になる とりあえず来月までに48になって卒業を目指したい 970:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/08 18:46:13 adRJXxYy 50kg台前半になったら書きこもうと思ってた 今→54.7 身長が低いからここのみんなよりだいぶデブだが頑張る もとは60kgオーバーだったから今の体重もまだ慣れない感じです 971:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/08 19:12:44 lyCDXfVU 156cm/53kg 一昨年までは58kg。 今年の4月に51kg。 油断してたら2㎏増えてもうた。 便秘解消と運動不足解消を頑張ります。 ほどよい筋肉が欲しい。 夏には水着を堂々と着る！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch