チラシの裏 20枚目@ダイエット板at SHAPEUPチラシの裏 20枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/16 18:29:47 mxSaqeKX 「美しい」とはどういうことか。 心身共に健康で、笑顔が素敵なこと。かな？ 少なくとも、BMIがいくら、とか体脂肪率がいくら、とか そんなことだけじゃないと思う。 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/16 18:47:47 z1S/7zIc うえー風邪引いてだるい ショコの後、疲れて着替えだけで寝ちゃったからかなあ でも脂肪燃焼30分待ってからシャワーとか、夜中じゃつらいよー 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/16 19:27:08 mxSaqeKX 運動後の風呂は脂肪燃焼云々は、ちゃんとしたソースがない。 仮にあるとしても、運動中と同じくらいなんてことはあり得ない。 倍半分も違うわけじゃないなら、どうしても（あるかどうかもわからない）効率が気になるなら 30分待つよりも、5分か10分運動を延長してさっさと汗流してしまった方がいい。 無為に時間を過ごしたり、風邪引いたりの方がはるかにバカバカしい。 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/16 19:43:32 l/EKGjoC 半年以上ぶりに生理キター お祝い＆貧血防止にたまには夜に炭水化物とろうかなwww 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch