■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■

■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch21:ぽっこりおなか＠160*58.6*57*♀
09/11/30 21:27:32 x25axkWh
【参加表明】
12月もがんばります！

3食食べますが野菜とお魚を中心にしてご飯は玄米ご飯
間食無し
毎日ウォーキングする