新100kg超まで放置して今更始めるダイエット09tat SHAPEUP新100kg超まで放置して今更始めるダイエット09t - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト970:めかぶ ◆Fweivlo15g3k 10/06/21 23:56:37 kpQd6Ztu 自分だったら悩むだろうから言ってみただけだよw 痩せても海やプールには行かないだろうなぁとw 971:カシオペア 10/06/22 19:56:27 vTYyetfz 食事療法して初の本格的な外食をしました。家に帰れないためカツ2切入ミニカツ丼とミニ冷しうどんセットを190円で買う。カツの皮は全て剥がしご飯うどん共に1/3ずつ残。トータル732カロリーから減り500カロリー位になった気がする。皆のアドバイス受止頑張る!! 972:名無しさん@お腹いっぱい。 10/06/22 21:22:46 H7CKciDV 去年の10月に125キロだった♂巨デブですが 今80キロまで減って、今日初めてランニングマシンで走ってみました 結果、30分で乳首から出血しましたw 973:名無しさん@お腹いっぱい。 10/06/25 19:07:52 qLiDN/Wy さて、なぁなぁで生きてきたが 健康診断の結果も悪かったし このまま一生を終えるのもいやなので あっしもこのスレに参戦するといたしましょう 体重124・・・人生で一番太った状態からスタートだぜ 目標は新年を二桁でむかえること 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch