☆踏み台昇降DEダイエットPart89☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart89☆ - 暇つぶし2ch131:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/21 16:36:40 fQxG2rIE
踏み台昇降始めて今日はアニメ観ながら2時間やったんだけど、足首が痛い…
踏み台は段ボールを高さ10㌢に切って高さ合わせて中に雑誌と、空いてるとこには丸めた新聞紙つめて踏み台作ったんだが微妙にふかふかする…
変に力とか入ってるのかな
みんなどんなの踏み台にしてる？
体重75㌔あるから昇降控えたほうがよさげ？

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