09/11/28 15:23:27 NHX4Nz5t
>>331
元の体重にもよる。
元々がデブの場合なら、食事制限と有酸素運動で可能だと思う。
但し、その場合でも、その人の生存本能が邪魔して、
あっちがどうの、こっちがどうしたから始まって目眩、幻覚まで騒ぐ輩、挙げ句、心臓麻痺まで起こす輩もいるだろうから、
スパルタなトレーナーと医師の立ち会いが必要かもしれん。
09/11/28 15:23:27 NHX4Nz5t
>>331
元の体重にもよる。
元々がデブの場合なら、食事制限と有酸素運動で可能だと思う。
但し、その場合でも、その人の生存本能が邪魔して、
あっちがどうの、こっちがどうしたから始まって目眩、幻覚まで騒ぐ輩、挙げ句、心臓麻痺まで起こす輩もいるだろうから、
スパルタなトレーナーと医師の立ち会いが必要かもしれん。