細マッチョなブルックお兄さんに体作りを教わろう4at SHAPEUP
細マッチョなブルックお兄さんに体作りを教わろう4 - 暇つぶし2ch900:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 09:46:43 t+A04Xh6
現れるとは意外だな閣下。

901:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 09:55:08 ZKCk4J7F
我輩は男だ

口だけの屑は許せない

愉快犯はやめとけ 後悔さえ出来なくなるぞ

902:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 10:16:23 t+A04Xh6
哀愁を漂わせたら終わりよ。

903:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 10:39:36 ZKCk4J7F
画像を出せない屑が終わりだよ
何も出来ない癖に上から物を言う
ネット馬鹿は痛いよ

904:チン ◆x1uHIv./m6
09/11/09 10:41:18 ed54NC4q
正直ダンベルベンチ40kgでセット組めるのは見直した
この体重でなかなかいない

905:チン ◆x1uHIv./m6
09/11/09 10:59:28 ed54NC4q
しかも超絶フルレンジ
ダンベルであそこまで下げる必要無いと思うが
ベンチ120くらいまでならすぐイきそうだ
アッ…イクイクッ
イっちゃうよっ
ブルックのおちんちん大きすぎるっ
ってハニーも喘いでいるだろう

906:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 11:17:57 +idSijN/
画像を出さなくて粋がる名無しvs画像を出して俺は魔裟斗にも勝てると粋がるブルック


どっちも大差ねーよ

907:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 11:25:04 ZKCk4J7F
チンさんきゅー


魔裟斗に勝てるは
違う板でシャレで言ったものを引っ張り出して貼ったんだろ

お前等が画像も出さず
我輩に勝てると言ってるのは
シャレじゃないだろ

逃げ口上は要らないから
早く画像晒せ馬鹿
女か?

908:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 11:39:54 ZKCk4J7F
しょぼいからすぐ消す

約2年ぶりだからだせぇ

しかし二月までには調整しとくURLリンク(c.mjmj.be)

909:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 11:42:43 t+A04Xh6
シュッシュ

910:前スレ235 ◆T...2648v6
09/11/09 11:47:38 mBzPWhih
筋トレ1ヶ月たったのでうp
身長174.2cm,体重67.6kg,体脂肪9.5kg(14%)
チンニング記録自重3回
URLリンク(imepita.jp)

911:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 12:02:19 3dbRRi6Z

アホなガキは「シャレ・言葉遊び」のような言い訳が通用すると思うんだなw

912:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 12:06:42 +idSijN/
>>886 >>889
これも後に『シャレ・言葉遊び』と言い訳するんだろうなw

閣下可愛いよ閣下

913:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 12:19:48 ZKCk4J7F
お前等ふんぞり返りやがって


口だけの屑はかまわねぇ

我輩はサンドバッグ打ちも上げたんだ


嘘ひとつ無いわ

屑は口だけ回してろ
何一つ証明できない更年期の婆みたいにな

914:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 12:24:30 +idSijN/
>>913

おう閣下…
閣下だけにそんなにカッカするなよ…

915:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 12:27:20 3dbRRi6Z
「魔裟斗に勝てる」 お前が口だけw

916:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 12:37:21 ZKCk4J7F
我輩が言う事は全て嘘だ妄想だと言う癖に
魔裟斗に勝つ自信が有ると書いたら
それだけは信用するんだ(笑)
都合の良い頭で羨ましいわ


何も出せないなら黙ってろよ

上で画像出した我輩の通信教育生徒の方が
お前等より強いだろうぜ(笑)
やる気が違うからな

917:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 12:37:45 t+A04Xh6
蹴りの出し方が素人じゃないのは見てわかった。
サイドワークも素人には出せないキレがある。
何で素人みたいに魔裟斗に勝てるとか言うの?
試合経験の少なさからか?

918:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 12:42:41 ZKCk4J7F
だから
飲んでて漆黒と話してた内容だ
肘ありで総合ルールなら

滅多打ちにはあわないで
少しは試合らしくなるって言う意味だ


魔裟斗のローはカットさえ出来ないわ

919:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 12:45:23 t+A04Xh6
キックボクシング未経験には見えない。
設定が一貫しないが実際はキックボクシングやったことあるの?

920:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 12:50:00 ZKCk4J7F
だから先輩に喧嘩の手段として手ほどきを受けただけだ


キックボクサーじゃない
喧嘩屋だって言ってるだろ


蹴りとパンチを使えるだけだ

921:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 12:50:55 rGti/+RU
閣下
ボクシングとキックと総合だとどれが一番喧嘩強い?

922:チン ◆x1uHIv./m6
09/11/09 12:52:21 ed54NC4q
ブルブルもっかいアップして!

923:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 12:54:41 ZKCk4J7F
実践向きって事か?

喧嘩は基本立ち技だろ

路上でタックルする奴はいない
ムエタイが強いんじゃないの?ルール的に

体のキレでパンチ出せる様になれば強くなるよ

924:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 13:02:49 t+A04Xh6
武板の関西のスパオフは喧嘩に近い。
関西なら俺も参加するし閣下も一度来たら良い。
実戦力を試すには願ってもない機会だろ。

関東は寝技だけとかまるでホモの戯れみたいなのが多いから糞だ。

925:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 13:06:15 rGti/+RU
>>923閣下
でも関節とられたりくまれたらその時点でおわりだからあながでかすぎじゃないですか?

926:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 13:31:27 ZKCk4J7F
喧嘩で関節取りに来る奴いる?

競技としての格闘技と
喧嘩では全く違う

喧嘩は冷静ではない状態の場合が多い

大体はパンチしか出して来ないし
腹にワンパン入れたら終わる

格闘技やってる奴は違うけど
滅多に居ないよそんな奴


我輩は強さを自慢する気もないし、力も自慢する気はない

何度言えば解るんだろう

美しさだ

強い、力が有るは副産物だ
しかも我輩は仕事で強くなければならないだけ
嫌々やってるんだ

喧嘩や格闘技の話はやめて貰いたい
美しさの話をしてくれ

927:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 13:32:27 axx5ODQV
スルーする
スルーする
スルーする

これを何回言ったんだよキチガイブルック!
次の日にはまた相手してんだろ。
稚拙極まんないな。
鼻くそ以外の理性しかないガリ野郎。
明日からもずっと名無しの暇つぶしに振り回されとけよカス。

928:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 13:43:34 ZKCk4J7F
名無しの画像無しがイキんなよ

お前笑われてるぞ?

929:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 14:18:32 axx5ODQV
スルーしろよ糞ガキ。
いちいち反応する馬鹿が。
理性皆無だな。

930:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 14:25:35 ZKCk4J7F
自己紹介は要らねんだよハゲオヤジ

少し痩せてから意見したまえ

931:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 14:33:37 axx5ODQV
スルーしろよwww
怒りをぶつけないと気がすまないんだよなww
文句がハゲオヤジww
ほんと稚拙の塊だなwww

932:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 14:34:22 3dbRRi6Z
>>930
もう、アウトローネタ終わり?( ´ゝ`) プッ

933:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 14:42:43 ZKCk4J7F
画像うpから逃げる癖に
ビビってない感じは出したいんだな(笑)

屑の癖に

我輩は君らとは違う

全てにおいて我輩の方が上なんだよ

君らが我輩に勝てるのは年齢と体重位だろ


画像出せない時点で君らの負けだよ


ゴミは始末しないとな

934:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 14:46:29 rGti/+RU
>>926最近総合やってるDQN多いしいざとなったら関節使ってやれば関節しらねー奴なら一発でしとめれるし怪我ささずに捕まえられるしいいんじゃないかと思ったんすよ
それに閣下の仕事上強さがいるなら尚更関節便利なんじゃないすか?

935:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 14:46:50 3dbRRi6Z
>>933

このスレで画像UPの必要性が皆無だらか( ´ゝ`) プッ

936:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 14:49:49 axx5ODQV
今度はスルーしないに切り替えたってか。
じゃあ二度とスルーするとか言うなよキチガイブルック。
どうせ何日も経たないうちに馬鹿は無視するみたいに言い出すんだろうがなw
ほんと雑魚にも程があるんだよ。
お前マジ幼稚園からやり直せ。
雑魚過ぎる。

937:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 14:50:58 fT7E3Elt
ザコブルドックだかしらねぇけど現実を知れ(笑)
ブッサイクブルドック
カス
ガキ
変態



938:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 14:54:37 ZKCk4J7F
ベンチ動画、バッグ動画、体、金、顔を出した我輩が雑魚?





基地外かよ

939: ◆T...2648v6
09/11/09 15:10:27 mBzPWhih
次スレ立ったので報告です~

細マッチョなブルックおにいさんに体作りを学ぼう5
スレリンク(shapeup板)


940:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 15:26:44 ZKCk4J7F
次スレってまだ基地外退治しなきゃならないのか?

スレタイ通りの内容で行こうや
我輩がウ板との架け橋なんだから、ウ板のコテを連れて来てトレーニング講習とかにして行きたいわ

941:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 15:27:42 /fWVnjRy
>>939
なんでこっちのスレタイとテンプレ無視すんの?

942:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 15:31:48 +idSijN/
退治できてねぇけどなwwww

943: ◆T...2648v6
09/11/09 15:39:45 mBzPWhih
>>閣下
ダ板的トレーニング講習ですね。楽しみにしてます!

>>941
よく見てなかった。ごめんなさい<(_ _)>


944:チン ◆x1uHIv./m6
09/11/09 15:52:55 ed54NC4q
ブルックまた見えなかった
また調子よくなったら大っぴらに頼むます

945:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 16:02:40 ZKCk4J7F
チンはライセンス持ちだろ

我輩の調子があがっても

素人丸出しだと思うわ

それに北海道の寒さの中でのトレーニングは厳しいんだ

倉庫は古いアパートを改造したもので、暖房施設が無いんだ

今日だって寒い中バッグ叩いたからあちこち痛ぇ

946:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 16:06:28 ZKCk4J7F
URLリンク(b.mjmj.be)

左の蹴りの打ち分けてる奴

947:チン ◆x1uHIv./m6
09/11/09 16:27:21 ed54NC4q
冷静に見てウエイトもキックもクソガリレベルでは無さそうだ
ブルック閣下はやれば出来る子

948:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 16:48:25 ZKCk4J7F
URLリンク(d.mjmj.be)

蹴りとパンチ

949:チン ◆x1uHIv./m6
09/11/09 16:59:20 ed54NC4q
俺も雑魚なので偉そうに技術的なことは言わんがクソガリレベルでは無いとおも

950:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 17:10:28 axx5ODQV
>クソガリレベルではない
つまりちょっと上でガリレベル。
ブルックwwwwww

951:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 17:17:14 t+A04Xh6
俺はキックボクシングをかじった身で閣下批判者だけど
蹴りの出し方がちゃんと膝を外側から巻き込むようにできてるし
この動画については何も批判しない。
次いで顔うp。

952:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 17:18:46 rGti/+RU
閣下>>934スルーしないで

953:チン ◆x1uHIv./m6
09/11/09 17:27:30 ed54NC4q
俺も今までぶっちゃけクソガリかと思って叩かれてるの見てもスルーしてたけどダンベルベンチ40kgセット見てしまったし言うかな、
閣下のはっきりした顔画像持ってるよ
閣下のハニーとツーショット
メンズエッグ的でプロテイン噴いたw
イケメンレベルは本当にかなり高い
中川家兄的イメージではない

954:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 17:30:46 ZKCk4J7F
>>952

我輩関節技も得意だと前に言ってる
でも関節技は使わない
タップされたら離す訳じゃないし、折れるまでには時間がかかるし
殴った方が早いしスッキリする




顔はもう出さない

955:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 17:37:43 3dbRRi6Z

空手の少年部のような動画のどこをどー評価してるんだよw


956:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 17:41:13 ZKCk4J7F
我輩の蹴りが重いのは君には見えないよ


まあ、どっちにしろ威張れる画像だとは思ってない
2年近くさぼって来た訳だからな


君は画像出せるから威張ってるのかな?

それとも口だけで上級者を気取るつもりかな?

957:チン ◆x1uHIv./m6
09/11/09 17:41:31 ed54NC4q
あれ再うpしたら良いじゃまいか閣下
二人うつってるやつ

958:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 17:46:47 ZKCk4J7F
顔画像はだめ

959:チン ◆x1uHIv./m6
09/11/09 17:51:06 ed54NC4q
なんで駄目?

960:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 17:53:47 ZKCk4J7F
子供が解る年になって来た

961:チン ◆x1uHIv./m6
09/11/09 17:54:55 ed54NC4q
あとなんかスーパーガリがアップしてたけど無視してたらかわいそうだろw

962:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 17:59:24 ZKCk4J7F
スーパーガリって…

我輩と漆黒が面倒みてる弟子だよ

963:チン ◆x1uHIv./m6
09/11/09 18:05:09 ed54NC4q
ちゃんとバーベル使って飯食ってるのか…

964:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 18:32:10 IIJZZCBE
漆黒もスーパー糞ガリだろがよW
ブルックはともかくウ板最下層の漆黒が面倒見てるってWWW
チンもそろそろウ板でガリ叩き復活したら?
最近漆黒とか調子に乗っててマジうざいわ

965:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 19:31:39 ZKCk4J7F
漆黒は才能に溢れ
すばらしいキャラも持っている

叩く奴は嫉妬


キャラも無ければ筋肉も才能も無い(笑)


哀れなり

966:αρт ◆RwwwwwwwwU
09/11/09 19:50:52 ycg/FenJ
閣下がダンベルベンチUPする際にしようしたサイト教えて下さいな

967:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 19:54:00 6CrWcMw7
上の動画見たがちょっとガッカリ
閣下見た目だけでいいじゃんよココダイエット版なんだし…

968:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 20:08:08 ZKCk4J7F
あんぽん
URLリンク(mjmj.be)


我輩は見た目だけで行きたいが、住人はそれじゃ納得しないみたいだ

動画は、少し時間をくれ
体が切れてなきゃ駄目だわ

969:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 20:11:15 rGti/+RU
>>954閣下はなんで関節得意なんすか?閣下の考える喧嘩に強い格闘技3つ4つ教えてください閣下

970:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 20:29:25 ZKCk4J7F
関節が得意なのは
我輩が昔から格闘技好きだから
強い格闘技は

ムエタイ
総合、柔道
ボクシング



しかし最強は竹刀を使う剣道だな

971:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 20:37:12 rGti/+RU
>>970閣下日本でムエタイってまともに習えますか?
肉体的スペックはどれくらいが理想っすか?

972: ◆T...2648v6
09/11/09 20:37:33 mBzPWhih
>>963
トレしてた
バーベルは3kgと5kgが1個ずつ
飯は普通に食ってるよw


973:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 20:42:33 3dbRRi6Z
>>972
こんな馬鹿しかおらんのか!w

974: ◆T...2648v6
09/11/09 20:48:49 mBzPWhih
>>973
ダイエット板で筋トレ1ヶ月目の俺を馬鹿にしても
お前さんの価値が下がるだけだぞw


975:αρт ◆RwwwwwwwwU
09/11/09 21:11:53 ycg/FenJ
剣道ってそんなに良いですか?
剣道しよかな

976:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 22:12:31 3dbRRi6Z
>>974
>バーベルは3kgと5kgが1個ずつ

3kgと5kgのバーベルなんて存在するのか?
馬鹿にされて当然だろw

977:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 22:15:30 3dbRRi6Z
>>976
喧嘩に備え常時、木刀竹刀を携行できるか?w


978: ◆T...2648v6
09/11/09 22:29:08 mBzPWhih
>>976
疑り深い奴だな~

URLリンク(imepita.jp)

979:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 23:16:11 h7OJ2Aum
ダイエット板でウェイトとか格闘技の話するKYな奴は出てけよKG
特にバツイチなお前。

980:名無しさん@お腹いっぱい。
09/11/09 23:18:06 vndEvetk
………。

981:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 23:27:53 ZKCk4J7F
こっそり書くなよ禿


お前等が話振って来るから悪いんだよ

ダ板で我輩より美しい奴は居ないだろ

だから違う話になってしまうんだ


しかし、我輩は何をやってもスゴいんだな

君らは嫉妬するしかない

982:漆黒 ◆BLACK...72
09/11/09 23:30:53 QUyAcKe0
URLリンク(i-bbs.sijex.net)
呼んだ?

983:紅のカリスマ☆ブルック閣下 ◆UP/TpTyRBw
09/11/09 23:37:01 ZKCk4J7F
漆黒

外ではそんな格好するなよ!(笑)


緩やかに増量してる?

984:漆黒 ◆BLACK...72
09/11/09 23:41:35 QUyAcKe0
激しく増量したい(目標75kg)んですが全然体重増えません…
飯めっちゃくってるし夜食まで食べてる
体重増えないのに体のラインがゆるくなってきてる(泣
ごっつくなってから綺麗に絞りたいのに… 才能が無い…


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