ダイエット 下っ腹が残ってる！！at SHAPEUPダイエット 下っ腹が残ってる！！ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト1:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/25 17:09:11 zLGQtIoI 標準体重まで落としたのに下っ腹が出てる人集合！ 筋トレしながらゆっくり落としたのに！ 歳なのかな～ 2:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/25 17:11:51 DovSPrSa 下腹が気になるあなたへ！ ↓ 肉食ダイエット http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1245870672/ かまいけ式食事術でダイエットをする (2) http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1254886458/ 3:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/25 17:17:24 zLGQtIoI 身長170 体重60 腹囲が77センチ以上減らないんです！ 下っ腹が・・・・ みにくい・・・ 半年以上食事制限も筋トレも頑張ってるのに！ 4:ドラム缶の亡霊 ◆P7KNUTc4/g 09/10/25 17:29:08 CvBgXJOj 皮膚と脂肪があった組織が余っとるんだがな。 あわてずに筋肉を肥大させていけばよろし。 食事も増やしていけばよろし。 5:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/25 17:38:09 zLGQtIoI お腹の肉もグワシッってつかめるんですよねー 元よりは6センチくらいは減ったのですが・・・ ちなみに35歳です 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch