ウォーキング＆ジョギング　ダイエット17週目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット17週目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット17週目 - 暇つぶし2ch853:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/18 15:49:56 seLYbLcP
>>852
程度問題でしょ
食事のコントロールもウォーキングもどちらも適度にすればよいのであって
食事のコントロールのみの話や食事コントロールの重要性の話がしたければ別のスレに行くとよいのですよ

いろいろな食品があって計算すると同じカロリーかもしれないけど
厳密には燃え方が違って同じじゃないかもしれんし

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