【ｶﾞﾘ禁】身長165㎝以上の女子によるダイエット・8at SHAPEUP【ｶﾞﾘ禁】身長165㎝以上の女子によるダイエット・8 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト962:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/26 17:53:45 YvgwZ0xY 167cm45kgで「骨と皮しか無い」と言われていた時でもXSは問題外だったなあ 横じゃなくて、縦方向で無理。 USサイズなら話は別だけど。 今では60kgまでいってしまったので、 スープダイエットを始めた。 現在５日目でー2.5kg 1年前の52kg目指して頑張る 963:ちき 10/05/27 01:45:32 e0fCvs2z なにをどうしたら ４５ｋｇが６０ｋｇになったのですか？ その原因を教えてください。 その逆をやって、１５ｋｇやせようと思います。 964:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/27 07:58:08 xEqB+je/ 過去168cmで62kg 今年の３月からダイエットを始めて現在47kg リバウンドの恐怖に慄いてます。 リバウンドしない秘訣とかコツとかありますかね？ 965:名無しさん＠お腹いっぱい 10/05/27 09:32:41 bIYeQWMa 結局ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞするってことはﾎﾒｵｽﾀｼｽが働くんだと思う。 元の太った体に戻りたいと脳や体が思っているから 食欲が増進したり、脂肪変換作用が強く働く。 意志がどうのこうのって問題とは違う。 一番長かった体重がその人の体重だと脳は認識するから そこに戻ろうとするんだと思う。 脳に痩せた体重を認識させるために、長期間、理想体重を維持すれば セットポイントも変わるのかと思う。3年位か。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch