09/10/17 10:55:29 3jKTFnXh
>>145
★162/未測定
10/14
朝 豆乳（麦芽コーヒー）
昼 鶏塩焼きそば、もち入りスープ、おにぎり1個（わかめ）
夜 卵入りかき揚げそば
10/15
朝 なし
昼 チキンのペペロンチーノ、生野菜サラダ
夜 卵入り鶏だんごうどん
10/16
朝 豆乳（麦芽コーヒー）
昼 雑穀米おにぎり、春雨スープ、生野菜サラダ
夜 バーニャカウダ、ペペロンチーノ、バゲット、ざく切りキャベツ、ワイン
09/10/17 10:55:29 3jKTFnXh
>>145
★162/未測定
10/14
朝 豆乳（麦芽コーヒー）
昼 鶏塩焼きそば、もち入りスープ、おにぎり1個（わかめ）
夜 卵入りかき揚げそば
10/15
朝 なし
昼 チキンのペペロンチーノ、生野菜サラダ
夜 卵入り鶏だんごうどん
10/16
朝 豆乳（麦芽コーヒー）
昼 雑穀米おにぎり、春雨スープ、生野菜サラダ
夜 バーニャカウダ、ペペロンチーノ、バゲット、ざく切りキャベツ、ワイン