【今日も】　ジョギング＠　2JOG　【ジョグ日和】

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【今日も】　ジョギング＠　2JOG　【ジョグ日和】 - 暇つぶし2ch129:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/14 22:55:27 6Ddcas/Y
>>126
＞理論では、ウォーキングの脂肪燃焼効率の良さがあって

ウォーキングの効率の良さって事が分からないんだけど
同じ１時間歩くのとジョギングするのとではジョギング
の方が遥かに消費カロリーが多いだろ

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