【今日も】 ジョギング＠ 2JOG 【ジョグ日和】 at SHAPEUP【今日も】 ジョギング＠ 2JOG 【ジョグ日和】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/03 15:18:35 mHbIDxcV >>49 そうでしたか 北千住はかみさんが走ります お互い頑張りましょう 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/03 16:07:36 j3sZzA2Y 16km 今日の天気は走り易かった。 また来週が台風で荒れそうだけど・・・・・@静岡 >>46 同じくワークマンで、定期的に蒸れない靴下を安く大量購入してます。 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/03 16:21:34 j3sZzA2Y >>39 多分、トレッドミルの設定速度が速過ぎるんじゃないでしょうか？ 基本的に、外の地面の方が負荷は掛かると思いますので、 トレッドミルをやってみると楽すぎて、結構速度を上げてしまう人も多いそうですよ。 機会があったら試してみてくださいな。 >>43 自分も1ｋｍ５分ペースを当面の目標です。 自己ベスト維持出来ると良いですね。 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/03 17:18:00 20l2EW/2 13km行ってきた＠千葉 今日は午前中雨が降ったり止んだりだったので、走り出すタイミングが つかめずゴロゴロしてました。 それから走り出したのですが準備運動不足だったみたいで体が重かった。 朝走ってる人は凄すぎる。自分はやっぱり夜だな。 >>52 ありがとう。 自分は1時間連続して運動することが目標なのでタイムは気にしてないのですが、 また快調なときに目指してみます。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch