ウォーキング＆ジョギング ダイエット16週目at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット16週目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト200:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/29 09:52:11 ZFw8ngZ+ へーっ 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/29 10:57:21 L/jZfYaB 心拍なんて面倒だから測ってない。 楽しく歩けるのが長続きの秘訣だし。 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/29 11:18:03 +9kpeQB7 めんどくさがり度とデブ度との相関係数は高いなｗ 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/29 11:27:08 AuvPKWzK ニコニコペースのススメ ソースは先月くらいの読売新聞の健康コラム 笑顔でリズミカルに走れるのがその人にとって最適なペース 笑顔がつくれないのならそれはオーバーペース。 記録に挑戦するわけでもないこのスレの私たちは このニコニコペースでジョギングを楽しむ事が秘訣だよいよよ 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/29 11:34:34 AuvPKWzK >>203サンクス！ ニコニコペースぐぐってみた。これは参考になるな。 205:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/29 11:35:59 AuvPKWzK おっと、IDがたまたま被ってしまったようですが私は別人ですよ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch