09/09/16 05:04:01 9deTVpj7
スレタイ検索に引っかかるようにスレタイに「散歩」を付け加えました。
スポーツ感覚の方はウォーキング、過程を楽しむ方は散歩で、長く続きますように。
わたくしは腰を痛めている上に激太りして一日三分しか散歩できていません。
一ヶ月に二回ぐらい十五分ぐらいの散歩をしています。
よろしく。
初代>>1
1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2009/05/26(火) 12:50:45 ID:Lkp0hPWX
土曜から歩き始めました。
とりあえず週3日1時間ずつは歩こうと思います。
169cm 63㎏ ♂ です。
みなさんの経過報告もよろしく。
過去スレ
【ウォーキング】どのくらい歩いた？1日目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)