ウォーキング&ジョギング ダイエット15週目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット15週目
- 暇つぶし2ch737:名無しさん@お腹いっぱい。
09/09/11 22:31:26 azyrwIt5
>>733-735
俺は心拍計はあった方がいい派だな
専用スレがあるので詳細は省略するが、時々つけて心拍数を確認して、
身体の状態から推測する心拍数とのギャップを修正してる。
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