【水泳】 プールで痩せる！第54のコースat SHAPEUP【水泳】 プールで痩せる！第54のコース - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト981:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/10 17:05:04 j0DltXb+ >>980 いきなりキック500mですか結構タフですね 寝たきりからの生還ならじっくり体力つけながら頑張ってねー 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/10 19:27:37 LEx5g781 >>981痩せなきゃって頭の中がいっぱいで、陸上を１ヶ月ウォーキングしていましたが、体重増加のためスネを痛めてしまい、ある程度陸上でウォーキングやジョギングできるまで体重を落としたいと思ったら、ビート板で頑張りました。 久しぶりの水泳だったので、不安でしたが、なんとか泳げて安心。減量の為にも、体力つけるためにも せっせと通います。 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/10 20:01:46 DAh/coig 水泳部やスイミングクラブで10年前後かそれ以上本格的に泳がれてた女性います？ 984:32歳 171cm 115kgだった男 ◆xK8UxNP8i. 09/10/10 20:05:11 aA7V6Umz 実は高校時代水球部でした。 体重63kgで腹筋割れていた。 985:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/10 22:03:38 xwY+F9b7 お前の話なんて聞いてない 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch