ザ・トレーシー・メソッド part2 at SHAPEUPザ・トレーシー・メソッド part2 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト900:名無しさん@お腹いっぱい。 10/02/16 09:35:37 3FHizyAZ 増えますよね????よかった~ 数ヶ月前に初めて1を始めた時の記録を見ても、 最初の1週間で増えるんですよね。 で、3週間後くらいからトントンと減る。。 数ヶ月サボって、今 腹凹をやってるんですが、 やっぱり増えます.. でも、服のサイズは問題ないし、シルエットはホントに即効変わり変わりますよね。 体重は気にしすぎず続けます^^ 901:名無しさん@お腹いっぱい。 10/02/16 22:28:48 Qmh23zdg 私も同じだわ 最初増えてあとから減る 最近復帰したからもうサボらないぞ 902:名無しさん@お腹いっぱい。 10/02/17 09:04:57 I81eFP8+ 始めて1週間。やっぱり私も微増ですが、体重増えてます。 続ければ減るのかな。ただ、ジーンズ履くと太ももがぴったりしてて 太くなったのかな?と気になる。1週間で筋肉つくわけないし。 とりあえずこのまま頑張って続けます。 903:名無しさん@お腹いっぱい。 10/02/17 11:09:00 476EayuO パンプアップってやつじゃね? 最初はどうしても筋肉が張るからしょうがないと思う 続ければ減ってくよ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch