ザ・トレーシー・メソッド part2 at SHAPEUPザ・トレーシー・メソッド part2 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト800:名無しさん@お腹いっぱい。 09/12/27 01:59:59 VXkfemrV 腹凹を続けて、やっと効果が出てきた ウエストがくびれて縦のラインが出てきました だけど皆が言ってるように、下腹のお肉だけはなくならないんだな… この肉が落ちることはあるんだろうか?一番最後だよね 801:名無しさん@お腹いっぱい。 09/12/27 18:00:14 ScD3oQf6 た 802:名無しさん@お腹いっぱい。 09/12/28 00:08:14 XP6g64Ab standing abが楽しすぎて毎回やってしまう 803:名無しさん@お腹いっぱい。 09/12/29 00:36:55 doHTMsx0 ビリーに加えて1をやりはじめ、初回から腹筋だけは完璧にできた。腹筋だけ。 このスレ読むと1だけで十分って意見が目立つけど、 そんな自分が腹凹2をやって果たして効果があるものかしらん? このまま1だけでも十分? 804:名無しさん@お腹いっぱい。 10/01/01 12:33:57 pP02vA26 2010年、元旦本日スタート!! 先ほど、初回終了、きつかったです。 とにかく、正月暇なので・・・ がんばります。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch