ザ・トレーシー・メソッド part2 at SHAPEUP
ザ・トレーシー・メソッド part2
- 暇つぶし2ch200:名無しさん@お腹いっぱい。
09/08/15 18:19:05 G1GST1bp
>>189
>>199
ありがとう!参考になりました。
今日、早速手の親指を意識してやってみました。
今まで以上に、腕が中から燃えてる~!って感じになりました。
つい親指と聞いて、足に気を取られている私は足の親指に重心でも?とか考えてしまった。
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