ザ・トレーシー・メソッド part2 at SHAPEUP
ザ・トレーシー・メソッド part2
- 暇つぶし2ch175:名無しさん@お腹いっぱい。
09/08/14 16:32:54 RyDpoP+z
脚マットのはじめの動きで、どこにも負荷がかかりません。らーくらく。
筋力ゼロなので、絶対どこか間違ってるはずなのですが、コツってありますか?
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