09/11/08 17:12:09 zn+wqAEg
>>961
まぁ正直に感想言いますけど、マルチジムではよくある光景だな、、、と。
そもそも2ヶ月間放置してた上で、筋肉が減ってるなんて言い出す時点で「？」なんて
思う人が出てくるのは、当たり前だと。
んな事今更言うくらいなら、最初っからちゃんと説明しろよ！って思いませんでした？
マルチジムではよくある事だと思いますけど、こういうジムでマシントレーニング
主体で指導されちゃうと筋トレの効果事態も眉唾だし、危険を伴なう可能性もあるでしょう。
09/11/08 17:12:09 zn+wqAEg
>>961
まぁ正直に感想言いますけど、マルチジムではよくある光景だな、、、と。
そもそも2ヶ月間放置してた上で、筋肉が減ってるなんて言い出す時点で「？」なんて
思う人が出てくるのは、当たり前だと。
んな事今更言うくらいなら、最初っからちゃんと説明しろよ！って思いませんでした？
マルチジムではよくある事だと思いますけど、こういうジムでマシントレーニング
主体で指導されちゃうと筋トレの効果事態も眉唾だし、危険を伴なう可能性もあるでしょう。