10/01/18 23:21:23 CzDexWLF
えらの肉を落としたいんですが、体全体の体脂肪を落とすしかないんでしょうか？
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/18 23:28:37 qD0Od82k
知ってる顔マッサージは、風呂のときとか時間があるときに
1 顔を上に向ける
2 舌を出して鼻に付けるようにする
3 白目にする
4 上記を毎日10～15分する
っての
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/19 13:11:33 P9LGLbSQ
知ってる顔マッサージは、風呂のときとか時間があるときに
1 顔を上に向ける
2 舌を出してちょん切る
3 ホルマリン漬けにする
4 上記を毎日10～15分する
っての
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/19 19:48:20 SEkQ7PAv
>125
想像してみた
思いっきり吸ったり噛んだり
↓
傷がついてしみるor口内炎になる
↓
沁みるから薄味になるor痛いから食欲減
↓ ↓
むくみが取れて顔すっきり 痩せる、顔もついでに痩せる
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/23 01:17:21 EC/2S04n
てす
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/23 23:49:00 Dnse9jbR
顔も筋肉でできてます
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/23 23:51:26 MTYL1C1/
体脂肪率15,6パーセントくらいになるとちょうどいい
顔やせとか気になる人は単なるデブ
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/23 23:54:52 MTYL1C1/
ちなみに男性の体脂肪率について
女性については知らないが、あまり痩せすぎて体調壊さないようにね
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/24 00:17:57 4P7h8AIW
>>133
そのぐらいの数字がいいですよね
１０％以下だとしわしわですし
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/24 15:25:45 rdZsAxhv
昔流行ったポリバケツってひたすら大袈裟に動かすやつとか
舌を内側のほっぺにつけて丸を描くのしか知らない
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/11 03:06:59 h4XylhTz
ksk
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/21 13:55:10 cHYKrwAq
スルメを食べるのはどうだろう。
低カロだし、噛むことで満腹中枢を刺激するし。
おやつとか夕飯にぴったり。
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/05 16:02:12 3SBNcPrS
うん。体脂肪率だね
ガリより筋肉質な人の方がフェイスラインがシャープで小顔に見える人が多い傾向があるよ
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/05 19:11:46 x1AqJImA
基礎代謝が高いほうが太りにくいからね
よって脂肪がつきにくいんだよ
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/07 19:11:10 HWI3ObAM
最近毎日走るのを習慣にしてたら体重は変わってないけど明らかに顔痩せたぜ
肉が骨格に張り付く感じ？精悍な顔付きになった
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/09 11:25:19 RJNZJBSR
>>141
そうそう、そういう顔になりたいんだよなぁ・・。
だけど俺、顔に肉がつきやすすぎる・・！
身長ー105なのに、油断するとすぐ南海キャンディーズの山里的な肉のつき方が・・。
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/09 13:50:10 //mBA3Nr
＞身長ー105なのに
デブじゃん
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/22 01:00:45 5KQ2r4Ug
女は20切ると健康上ヤバイよ
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/13 01:05:58 TJQ6XSu6
あげ
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/21 03:46:22 WK2QZs3+
三白眼気味で眼つき悪いって言われるんだけど、
ダイエットして顔痩せたら、瞼の肉も落ちて改善するかな？
顔痩せした人教えてください
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/23 19:12:54 CGJOyvcO
ポケスリム試してる人いる？