チラシの裏 17枚目@ダイエット板at SHAPEUPチラシの裏 17枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト904:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/14 14:50:44 TPr8INli ＰＭＳの影響なら、ここしばらくは良くても現状維持になりそうＯｒｚ 905:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/14 15:51:49 Lx2BWDbK それとこれはダイエットと関係ない。 仕事のストレスも、私情のあせりもダイエットと関係ない。 言い訳で。 もうなんつーかつかれた 906:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/14 16:24:13 80hvhynn ｸｿｽﾚにレスつけるのはやめてくだしあ 907:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/14 16:40:57 I/w0KND8 実家に帰省してるよー 毎日食う・寝る・ドラクエな日々で順調に太ってきてるよー このままじゃ休み明け会社の制服が入らないよー 100％自業自得とはいえいやあああああああああ 908:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/14 17:27:59 DDRik+g8 個別で１個１８kcalのチョコを計算しながら食ったりする ＞ダイエット中のチョコ お菓子をくうコツはカロリーが明確で個別包装 バラで入っている奴はしけることも気にせず１回全部出して 数えて計算 んで食ったらちゃんと計上 プチシリーズとか１０枚で２０kcal台のもあるから 結構満足するよ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch