チラシの裏 17枚目@ダイエット板at SHAPEUPチラシの裏 17枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト68:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/12 08:14:50 Sg7B7Flk 親戚の付き合いって恐ろしいな！ 昨夜は酎ハイ4本にバーベキュー。そして深夜はラーメンと… 普段なら絶対しない事をしてしまった… まあ仕方ないよね…断れないから… また今日から頑張ります。 69:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/12 08:21:19 eAXQoLGe アイスの食べ過ぎで1キロの増加… 最近どんなに食べても体重に響かなくて調子にのってた。反省した。 体重に響かなくてもあきらかに太ってたんだから気付けよわたし。 今日から生活を改めよう。 夏休みまでに自堕落な生活で増えた1キロにプラスしてもう1キロ減らそう。 70:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/12 09:57:58 YfcuYRCR カロリー計算している。 おせんべい1枚16gなんだが、袋には100gでしかカロリー書いてない。 計算が面倒だから食べるの止めた。 いい傾向だと思うことにする。 71:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/12 10:04:20 IPyG0j/X 勝手に難しくややこしくしてるだけじゃないの。 あるいはとことん追求しようとしてわけがわからなくなってるとか。 大ざっぱな計算と毎日一時間の運動で十分楽に痩せられるのに。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch