チラシの裏 17枚目@ダイエット板at SHAPEUPチラシの裏 17枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト618:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/03 19:55:52 fLImdN1c >>616 心配しなくていいよ 誰も最初から相手にしていないから 619:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/03 20:04:49 BeQGH860 >>609 ちょww感激したwwwありがとう 609とこの板のみんなにいいことがありますように 620:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/03 21:18:55 Ft/ouNvX 自分のダイエット法はガチだと思う。 節約になるし体重減るし腹八分目を覚えるし 食べられる量は減るし好きな物を食べられていいことずくめだ。 これやってる人は多いんじゃないかな。 でもあんまり紹介されないのはアレだからだろうな‥ 621:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/03 21:22:35 noudSL4j ４ヶ月間低炭水化物で過ごして来た。 肉と野菜たっぷり食べて８００kcal。 「米は太らない」ってうるさいから今日から試してやんよ。 とりあえずご飯は朝昼晩１００ｇで合計４８０kcal位。 オカズは３００kcalに抑えて、一日８００kcalで過ごしてみる。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch