09/07/11 02:50:02 KDOSJxdL
しばらくこの板見てたけどなんかダメだなと思う
一般的に言われてるダイエット法じゃないと認めずすぐ潰しにかかる。
こんにゃくラーメンとか調整にちょうどいいのに
なぜか極論に持っていって「バランスよく食べなきゃダメだよリバウンドするよ」
置き換えダイエットとかもそれをきっかけに食生活への意識が変わったりするのに
「元の食生活に戻したらリバるに決まってｒｙ」とか
何もとの食生活って…痩せた後いきなり太ってたころの食生活に戻すわけないだろ
一旦痩せたらそこから維持の勉強して食生活組み立てるっつうの
実際減量のため特殊な食生活して、維持のため食生活改善してうまくいったからこの板の論調がばからしくなった
やっぱり痩せてる人はダイエット法にケチつけないと思うし、卒業です