チラシの裏 17枚目@ダイエット板at SHAPEUPチラシの裏 17枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト220:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/20 00:29:19 7d63Z3Gg 夕方までは食べ過ぎることもなく順調なのに、 夜になってからのドカ食いが酷い。 菓子パン1日に3つ食べるとか終わってる。 しかもそれが連日って…。明日から一週間菓子パン止める。 上手くいったら2週間で1つ、1ヶ月で1つのペースにする。 ダイエット始めるまで1週間に2回位食べてたマックのポテト、 もう2ヶ月以上も食べてないんだからこれくらい出来るだろ、私。 221:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/20 01:40:08 2MtENpx8 一日無駄に過ごした気がする… 今からコアリズムして寝るわ 222:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/20 02:11:22 F+z2e1c6 アップルカバーを買ったけど カロリー的に一口しか食べることが許されなかった… 私頑張ってるよぉぉぉぉ 腹へったー 223:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/20 02:18:50 DHZMA7FI 大丈夫うまくいく やれば結果は出て来るよ。 同じ体重でも体脂肪率７パーも違うし。 落ち着け、自分を嫌うな！！！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch