チラシの裏 17枚目@ダイエット板at SHAPEUPチラシの裏 17枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト104:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/14 09:42:33 FxuM9gwN 夫がこの暑さのせいで５６→５３に体重が落ちた 身長は１７６だからガリガリ 私身長１５１で体重が旦那とほとんど変わらない…orz 夫の体もやばければ、私の体重もやばいorz 105:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/14 11:16:29 2g8pyfWu 食べちゃだめだ食べちゃだめだ食べちゃだめだ 目の前にお菓子の山･･･いやいや、最近食べてないから本気で体に悪いぞ せっかくの結果を無にするな！昼まであと1時間もないじゃないか頑張れ 106:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/14 11:45:37 EWg5TCRw 164・55 ダイエット始めて３ヶ月、最初の１ヶ月のつらかったことといったらもう… ちょっと走ったり筋トレしただけで息はあがるし筋肉痛で翌日使い物にならないしｗ しかも走ると腰まわりの肉が揺れるしｗ ここ最近は、運動しても疲れにくくなったし、走っても肉が揺れなくなったし なにより体を動かすのが苦にならない 腹筋にくぼみと硬さがでてきたし、背中のラインが締まってきたのと足に適度な筋肉がついた ただ、体重に全く変化がみられないのが悲しいｗ モチ下がるっちゅーねんｗｗ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch