[腰]コアリズム17[くびれ]at SHAPEUP[腰]コアリズム17[くびれ] - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト100:名無しさん@お腹いっぱい。 09/07/14 14:51:52 E+gJGgxy 高速フィガーエイトが未だにできないorz ゆっくりならできるんだけど速くなると途端に腰の動きが硬くなる・・・ 慣れしかないのかなー 101:名無しさん@お腹いっぱい。 09/07/14 15:46:15 QsjgAKIx 本日2度目のサンバフュージョン終了 ダブルテンポのヒップサークルができない なんであんなに速く腰を回せるのだ? ヤーナが「もっとクールに~」って言ってるけど、こんな気温高くて汗だくになってるのにクールは無理だよ。 ヘロヘロ状態で、ヤーナの「うほほぉ~い」もキツイ(∋_∈) 102:名無しさん@お腹いっぱい。 09/07/14 21:20:59 jBRvPxOc >>101 2回ってすごいね。さっき自分もサンバF一回終わったところ。 久しぶりにやったらきっつw 103:名無しさん@お腹いっぱい。 09/07/15 01:34:00 b8u22S+P >>97 とりあえず腕の動きを大きくする 自然と上半身が前に出るから、腹筋に力を入れてみる そうすると何となくの感覚はつかめるよー へそ周りの肉が落ちないなあ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch