09/07/24 09:37:05 Ek+1s2CW
>>834
★155/43.0/19.7％（目標42）
朝：スープ（トマト、きゃべつ、たまねぎ）、杏仁豆腐
昼：杏仁豆腐、粉ふきいも
間：生ビール二杯、ウィンナー
夜：なし
09/07/24 09:37:05 Ek+1s2CW
>>834
★155/43.0/19.7％（目標42）
朝：スープ（トマト、きゃべつ、たまねぎ）、杏仁豆腐
昼：杏仁豆腐、粉ふきいも
間：生ビール二杯、ウィンナー
夜：なし
09/07/24 09:37:05 Ek+1s2CW
>>834
★155/43.0/19.7％（目標42）
朝：スープ（トマト、きゃべつ、たまねぎ）、杏仁豆腐
昼：杏仁豆腐、粉ふきいも
間：生ビール二杯、ウィンナー
夜：なし