身長・体重限定なし　今日何食べた？１１　女子限定at SHAPEUP

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723:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/17 18:40:32 DQzDaKzN
>>703
157cm 37.2kg 体脂肪10.2% 皮下脂肪8.4% 内臓脂肪0.5% BMI=15.2 基礎代謝958Kcal　骨格筋率29.2%
★やっと３７ｋｇに近付いて来たので嬉しい。３５ｋｇまでは頑張って運動でやせようと思う。とにかく脂肪より筋肉！

朝　メロンフロート１個・男爵いものスープ
昼　スーパーカップバニラアイスとクリームコロッケ１個
夜　ピザＭサイズ半分・ピーチジュース

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