身長・体重限定なし　今日何食べた？１１　女子限定at SHAPEUP

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5:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/16 08:20:08 3jiNfm3K
前ｽﾚ>>986
間:ｺｰﾋｰ牛乳(95kcal)

16日
朝:低脂肪乳200cc(95kcal)、ﾚｰｽﾞﾝｺｯﾍﾟ(ﾊﾟﾝ)1/5、ﾊﾟｲﾝ、低糖低脂肪ﾖｰｸﾞﾙﾄ(55kcal)、ｿｰｾｰｼﾞ2本、ｻﾗﾀﾞ(ｻﾆｰﾚﾀｽ、ﾗｳﾝﾄﾞﾄﾏﾄ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、きゅうり)、茹でとうもろこし厚さ1ｾﾝﾁ位、ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ

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