09/06/15 19:07:17 pk/R/PBD
>>10
筋肥大のためには筋力はなるべく大きい方が有利なので減量中もがっつり筋トレした方がいいですよ。
そうじゃないと増量期に思ったような効果が出ない可能性があるから。
09/06/15 19:07:17 pk/R/PBD
>>10
筋肥大のためには筋力はなるべく大きい方が有利なので減量中もがっつり筋トレした方がいいですよ。
そうじゃないと増量期に思ったような効果が出ない可能性があるから。
09/06/15 19:07:17 pk/R/PBD
>>10
筋肥大のためには筋力はなるべく大きい方が有利なので減量中もがっつり筋トレした方がいいですよ。
そうじゃないと増量期に思ったような効果が出ない可能性があるから。