■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■

■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch545:花火＠167*56.8*49*♀ ◆ExGQrDul2E
09/06/14 18:56:03 T7LseqYB
>>523
53.5kg

朝：納豆、生卵、なめたけ、ご飯（530kcal）
昼：大盛カップ焼きそば（800kcal）
夜：なし

間食：ネックス、無糖カフェオレ、お菓子（200kcal）

次ページ

続きを表示

1を表示