09/05/31 22:54:16 4QmiwS8j
>>643
歩くのは別として、
ジョギングシミュレーターでカロリー計算すると遅いほうが多い。
キロ7分半ぐらい遅く走ると、自分はその場でジャンプする感じになるので
思ったより疲れる。自分のペースで走ったほうが楽で疲れない。
24時間番組でアンガールズが走ったけど、一緒に走ったトレナーが
、あまりにも遅く疲れたと言っていたよ。
09/05/31 22:54:16 4QmiwS8j
>>643
歩くのは別として、
ジョギングシミュレーターでカロリー計算すると遅いほうが多い。
キロ7分半ぐらい遅く走ると、自分はその場でジャンプする感じになるので
思ったより疲れる。自分のペースで走ったほうが楽で疲れない。
24時間番組でアンガールズが走ったけど、一緒に走ったトレナーが
、あまりにも遅く疲れたと言っていたよ。